MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD
NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA
NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION
O ien aciones pa a la comunidad cien í ica sob e el diseño,
implemen ación y e aluación de in e enciones escola es
sob e p omoción de compo amien os saludables
Guidelines o he scien i ic communi y on he design, implemen a ion, and
e alua ion o school-based in e en ions o p omo ing heal hy beha iou s
Ja ie Se il-Se ano1, Ángel Abós1, Albe o Aiba Solana2, Lau a Simón-Mon añés1, Luis Ga cía-González1
1 Facul ad de Ciencias de la Salud y del Depo e, Uni e sidad de Za agoza. España.
2 Facul ad de Ciencias Humanas y de la Educación, Uni e sidad de Za agoza. España.
Recepción: ma zo 2020 • Acep ación: junio 2020
CÓMO CITAR EL ARTÍCULO:
Se il-Se ano, J., Abós, A., Aiba , A., Simón-Mon añés, L., & Ga -
cía-González, L. (2020). O ien aciones pa a la comunidad cien í-
ica sob e el diseño, implemen ación y e aluación de in e encio-
nes escola es sob e p omoción de compo amien os saludables.
Cul u a, Ciencia y Depo e, 15(46), 507-517.
CORRESPONDENCIA:
Ja ie Se il Se ano
jse ils@uniza .es
CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043
CCD
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Resumen
A pesa de los bene icios asociados a la adopción de
un es ilo de ida saludable, un g an po cen aje de jó e-
nes no cumple las ecomendaciones es ablecidas pa a los
di e en es compo amien os saludables. Po ello, esul a
con enien e el desa ollo de in e enciones basadas en
la p omoción de compo amien os saludables. Si bien el
con ex o educa i o esul a un en o no ideal pa a ello, la
mayo ía de las in e enciones han epo ado e ec os muy
bajos o no signi ica i os, desapa eciendo en las medidas
de seguimien o pos e io es. Los p og amas escola es
mul ini el, mul icomponen e y mul icompo amien o se
han iden i icado como los en oques más p ome edo es
pa a la mejo a de los compo amien os saludables. Sin
emba go, debido a la g an complejidad en su aplicación,
oda ía exis en nume osas di icul ades y e os en su im-
plemen ación y sos enibilidad. El obje i o del p esen e
abajo es apo a ocho o ien aciones me odológicas y/o
e lexiones pa a la comunidad cien í ica pa a mejo a el
diseño, implemen ación y e aluación de in e enciones
escola es sob e p omoción de compo amien os saluda-
bles. Todas ellas ienen a aladas po la li e a u a cien í-
ica y po las lecciones ap endidas en la implemen ación
de p og amas p e ios. Se espe a que es e abajo pueda
acili a a la comunidad cien í ica indicaciones cla as y
p ecisas de cómo deben abo da se es e ipo de in e -
enciones, con obje o de a o ece que los p og amas
escola es de p omoción de compo amien os saludables
sean ealmen e e ec i os.
Palab as cla e: hábi os saludables, p og amas de in-
e ención escola es, Educación Física, implemen ación,
jó enes, sos enibilidad.
Abs ac
Despi e he bene i s o adop ing a heal hy li es yle,
a la ge pe cen age o young people do no mee he
es ablished ecommenda ions o hese heal h- ela ed
beha io s. De eloping mul iple heal h beha io
in e en ions a e, he e o e, equi ed. Al hough
school has been conside ed an ideal se ing o
p omo e heal hy li es yles in child en and adolescen s,
mos school-based in e en ions epo ed small
o non-signi ican e ec s, diminishing o e ime.
Mul ile el, mul icomponen , and mul iple beha io
school p og ams ha e been iden i ied as he mos
p omising app oaches o imp o ing heal h- ela ed
beha io s. Howe e , due o he g ea complexi y in
i s applica ion, he e a e nume ous di icul ies and
challenges in i s implemen a ion and sus ainabili y.
The e o e, he aim o his pape is o p o ide eigh
me hodological guidelines and/o e lec ions o
he scien i ic communi y o imp o e he design,
implemen a ion, and e alua ion o school-based
in e en ions o p omo ing heal h- ela ed beha io s.
All o hem a e suppo ed by he esea ch li e a u e
and also by he expe ience de eloping school-based
in e en ion p og ams. We hope ha his manusc ip
p o ide o he scien i ic communi y clea and p ecise
indica ions o how his ype o in e en ion should be
add essed in o de o maximize he e ec i eness o
school heal h in e en ions.
Key wo ds: heal h- ela ed beha io s, school-based
in e en ions, Physical Educa ion, implemen a ion,
young people, sus ainabili y.
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In oducción
La adopción de un es ilo de ida saludable se en-
cuen a asociado con una se ie de bene icios en los
jó enes (Saunde s e al., 2016). Sin emba go, un g an
po cen aje de los niños y adolescen es no cumple las
ecomendaciones es ablecidas en es os compo amien-
os saludables (Uddin, Lee, Khan, T emblay, & Khan,
2020). Den o de odos los con ex os desde los que
pueden implemen a se es e ipo de p og amas, el ám-
bi o educa i o se conside a un en o no p opicio pa a la
p omoción de compo amien os saludables en jó enes
(Lang o d e al., 2014). De igual modo, in e eni en las
p ime as e apas de la ida es impo an e, ya que pue-
de a o ece la ans e encia de hábi os saludables a la
e apa adul a (Telama e al., 2014). Sin emba go, a pesa
de las bondades con las que cuen a el en o no educa-
i o pa a acome e es e ipo de p og amas saludables,
di e en es e isiones sis emá icas sob e p og amas de
in e ención escola es pa a la mejo a de compo a-
mien os saludables (e.g., ac i idad ísica [AF], alimen-
ación, sueño, e c.) han epo ado amaños del e ec o
bajos o no signi ica i os (Lo e, Adams, & an Sluijs,
2019), desapa eciendo pos e io men e en las medidas
de seguimien o ealizadas (Nguyen e a ., 2016).
Los p og amas escola es mul icomponen e (i.e., se
in e iene a a és de di e en es componen es como
pueden se a ias á eas cu icula es y no cu icula es),
mul ini el (i.e., se in e iene a ni el in aindi idual,
in e pe sonal, ins i ucional, comuni a io y polí ico)
y mul icompo amien o (i.e., se in e iene en dos o
más compo amien os) se han iden i icado como los
en oques más p ome edo es pa a la mejo a y el man-
enimien o de los compo amien os saludables en jó-
enes (Cassa e al., 2019; He li z, MacIn y e, Osbo n,
& Bonell, 2020; McGoey, Roo , B une , & Law, 2016;
Mu illo e al., 2013). Sin emba go, exis e un núme o
muy limi ado de p og amas que in oluc en odas es as
ca ac e ís icas, lo que pod ía explica los bajos e ec os
encon ados en las di e en es e isiones sis emá icas.
Debido a la in oluc ación de an as á eas, agen es y
compo amien os, es e ipo de in e enciones esul-
an muy complejas de implemen a y coo dina , an o
pa a el p o eso ado de un cen o como pa a el equipo
in es igado o p o esionales de la salud (Sallis, 2018).
Asimismo, es a complejidad ambién puede di icul a
an o la idelidad (i.e., g ado en el que se implemen an
las acciones de un p og ama escola p e iamen e dise-
ñado) como la sos enibilidad (i.e., g ado en el que un
p og ama pe du a a lo la go del iempo) de es e ipo
de p og amas (Cassa e al., 2019; He li z e al., 2020).
Con obje o de supe a algunas de las di icul ades y
e os encon ados en es e ipo de in e enciones y con
ello mejo a no solo el impac o, sino ambién la sos-
enibilidad de p og amas escola es de p omoción de
compo amien os saludables en jó enes, es e aba-
jo p e ende apo a o ien aciones me odológicas y/o
e lexiones eó icas a in es igado es pa a su co ec o
diseño, implemen ación y e aluación. El aumen o del
núme o de es udios con es as ca ac e ís icas pod ía
ayuda a de e mina si los p og amas escola es de p o-
moción de compo amien os saludables son ealmen e
e ec i os y, a su ez, pe mi i ía es udia en mayo p o-
undidad sus en ajas e incon enien es. Las o ien a-
ciones me odológicas y/o e lexiones que se desc iben
en es e es udio es án a aladas po la li e a u a cien í-
ica y po las lecciones ap endidas en la aplicación de
dis in os p og amas escola es de p omoción de com-
po amien os saludables –i.e., “Sigue la Huella” (Mu-
illo, Julián, Ga cía-González, Ga cía-Bengoechea, &
Gene elo, 2018), “Caminos del Pi ineo” (Se il, Ga cía-
González, Abós, Gene elo, & Aiba , 2019)–.
De la e lexión a la p ác ica: conside aciones
me odológicas pa a la comunidad cien í ica
A con inuación, se p esen an ocho o ien aciones
me odológicas y/o e lexiones pa a el diseño, imple-
men ación y e aluación de p og amas escola es de
p omoción de compo amien os saludables.
¿Cualquie ipo de cen o es adecuado pa a in e eni ?
La li e a u a cien í ica señala que los ensayos con-
olados alea o ios (i.e., andomized con olled ial)
pe mi en asegu a que los g upos con ol y expe i-
men al son asignados alea o iamen e, eliminándose
los posibles sesgos de i ados de una elección manipu-
lada pa a los in e eses de la in es igación. Sin emba -
go, ¿puede ene limi aciones ealiza es e ipo de dise-
ños más clínicos en el con ex o educa i o? De acue do
a expe iencias acumuladas, pa ece opo uno señala
que pa a implemen a p og amas de in e ención ba-
sados en la p omoción de compo amien os saluda-
bles esul a undamen al elegi como cen os expe i-
men ales aquellos en los que exis a cie a sensibilidad
o in e és en pa icipa po pa e de oda la comunidad
educa i a (i.e., amilias, p o eso ado, equipo di ec i o,
alumnado, e c.). Cabe ma iza que no es necesa io que
odo el p o eso ado de un cen o enga que mos a
dicha p edisposición, sino que, al menos, encon emos
esos alo es en el equipo di ec i o y en la mayo pa e
del pe sonal del cen o que in e enga sob e el cu so
o cu sos en los que se implemen e la in e ención.
Po el con a io, in e eni en un cen o en el que no
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exis e una mínima p edisposición pa a implemen a
un p og ama de es as ca ac e ís icas puede esul a
una expe iencia muy us an e an o pa a el equipo
in es igado como pa a oda la comunidad educa i a
de dicho cen o, especialmen e si la in e ención es
de la ga du ación. Es e hecho puede aca ea una baja
idelidad en la implemen ación po pa e del p o eso-
ado (Adab e al., 2018) y que, además, las in e en-
ciones no sean sos enibles en el iempo (He li z e al.,
2020). Po an o, se ecomienda que en aquellos cen-
os que, momen áneamen e, no mues en in e és en
pa icipa , se comience po una sensibilización inicial
hacia la necesidad de p omo e compo amien os sa-
ludables desde el cen o educa i o. Es o debe ía se un
paso p e io inexcusable an es de comenza un p og a-
ma de in e ención.
A pa i de es a e lexión, nos gus a ía des aca que
una posible solución pa a espe a al máximo la na u-
aleza de los ensayos con olados alea o ios pod ía se
o ece inicialmen e un p og ama de in e ención a
odos los cen os educa i os de un de e minado luga .
Todos aquellos que acep en que e lle a a cabo la in e -
ención pod ían o ma pa e del es udio, asignándoles
alea o iamen e a un g upo expe imen al o con ol. Es
impo an e que la decisión de pa icipa en el p og ama
no solo la ome el equipo di ec i o, sino ambién la ma-
yo pa e del p o eso ado, dado que se á el que imple-
men e, pos e io men e la in e ención. De es e modo,
nos asegu a emos de que en cualquie cen o educa i o
en el que se in e enga exis a una p edisposición en
pa icipa po pa e de oda la comunidad educa i a.
¿In e enimos ambién en los cen os con ol?
En p og amas de in e ención con un diseño expe-
imen al o cuasi-expe imen al, los cen os con ol no
pa icipan ni se bene ician de las acciones de i adas
del p opio p og ama. Es a si uación puede gene a en
es os cen os con ol cie o echazo y al a de in olu-
c ación en los es udios, especialmen e en aquellos que
implican un g an núme o de mediciones y, po an o,
un mayo seguimien o de los e ec os del p og ama a
lo la go del iempo (Llau adó e al., 2018). Una es a-
egia pa a acili a la pa icipación de cen os con es e
ol secunda io puede se que, una ez inalizada la in-
e ención, se o ezca la o alidad de los esul ados del
es udio, el ma e ial cu icula del p oyec o e, incluso, la
posibilidad de implemen a el p og ama si es e ha sido
e ec i o (No man, Zeeba i, Nybe g, & Elinde , 2019).
No obs an e, en ocasiones, implemen a de nue o el
p og ama en el g upo con ol pa ece una es a egia
poco iable debido a que los ecu sos humanos y eco-
nómicos suelen se limi ados (He li z e al., 2020).
Sin emba go, se pueden ealiza di e en es acciones
como con ap es ación a la pa icipación del g upo
con ol. Po ejemplo, pod ía ealiza se una b e e o -
mación al p o eso ado sob e p omoción de hábi os sa-
ludables e implemen a algunas de las acciones eali-
zadas en el cen o o cen os expe imen ales. De igual
modo, se pod ían en ia in o mes indi idualizados a
las amilias con los hábi os saludables del cen o, cu -
so, clase e, incluso, de sus hijos. Asimismo, se pod ían
ealiza euniones con las amilias y el alumnado en
las que se expusiesen los esul ados encon ados en
el es udio, o eciendo es a egias de ac uación pa a
adop a un es ilo de ida saludable. Es e ipo de ac-
ciones ambién p e enden mejo a las elaciones y la
colabo ación en e el g upo in es igado y los cen os
educa i os, a o eciendo la u u a pa icipación en
o os es udios de in es igación. Sin emba go, en el
caso de ealiza e aluaciones de seguimien o a co o,
medio o la go plazo, es aconsejable no implemen a
es a egias del p og ama de in e ención en el g upo
con ol has a que no inalicen es as mediciones. De
hace lo, la e aluación del man enimien o de los com-
po amien os saludables del p og ama pod ía queda
con aminada po la manipulación in encionada en el
g upo con ol.
¿En qué modelo de p omoción de compo amien os
saludables si uamos nues a in e ención?
U ilización de sus en os eó icos
y écnicas de cambio de compo amien o
Desde la expe iencia acumulada en el desa ollo de
in e enciones, es e apa ado se cen a en la p ác ica
de AF, aunque su con enido puede se ex apolable a
o os compo amien os saludables. Dado que exis en
muchas in e enciones que han p o ocado pequeños
cambios o no han conseguido modi ica los compo a-
mien os saludables del alumnado, pa ece impo an e
e lexiona sob e cuál es el modelo de p omoción de
la AF que subyace de ás de es os p og amas. En sin-
onía con lo expues o po A ms ong y Wong (2019),
conside amos que el obje i o p incipal de los p og a-
mas de AF no end ía que se exclusi amen e educi
los índices de sob epeso y obesidad en los jó enes. El
diseño de dichos p og amas an educcionis as es á en
línea de un modelo de p omoción de AF cen ado en
el esul ado y la p esc ipción de eje cicio. Po ejemplo,
es habi ual obse a p og amas en los que se ins alan
bicicle as es á icas en las clases o se obliga al alumna-
do a hace eje cicios de al a in ensidad an es de en a
al colegio. Aunque es cie o que es e ipo de in e en-
ciones pod ían ene e ec os posi i os a co o plazo
sob e la condición ísica, el endimien o académico, el
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iempo seden a io o, incluso, el índice de masa co po-
al, no esul an muy es imulan es y pueden p o oca
expe iencias muy nega i as e incluso el abandono de
la p ác ica de AF, especialmen e en jó enes con al os
índices de adiposidad o inac i os (Biddle & Ba e ham,
2015).
An e es as e idencias suge imos que los in es iga-
do es que ayan a diseña una in e ención se plan-
een la siguien e p egun a: ¿qué ipo de si uaciones
mo ices debemos diseña pa a p omo e un es ilo de
ida saludable que puedan pe du a en los jó enes?
Au o es como A ms ong y Wong (2019) des acan que
las in e enciones deben p o oca que los pa icipan-
es es én mo i ados, se di ie an, se elacionen con el
es o de los compañe os y engan expe iencias posi-
i as. Todos es os ac o es ienen una cla a elación
con eo ías mo i acionales, como la eo ía de la au o-
de e minación (TAD; Ryan & Deci, 2017), que señala
la impo ancia de que el alumnado se pe ciba au óno-
mo, compe en e e in eg ado socialmen e pa a que es é
más mo i ado y adop e consecuencias posi i as (e.g.,
di e sión, in ención de p ác ica de AF, e c.). Aunque
oda ía no exis e una e idencia cla a de que las in e -
enciones sus en adas en un ma co eó ico engan
mayo es e ec os en los compo amien os saludables
(Dalge y, Mille , & Domb owski, 2019), suge imos
su inclusión en el diseño de los p og amas escola es
po a ios mo i os (Hagge & Weed, 2019) expues os
a con inuación.
En p ime luga , au o es como Kwasnicka, Dom-
b owski, Whi e, & Snieho a (2016) señalan que el
man enimien o de los cambios de compo amien o
es á in luenciado po ac o es que componen mode-
los o eo ías de cambio de compo amien o como la
TAD (Ryan & Deci, 2017) y el modelo socio-ecológico
(Spence & Lee, 2003). Po an o, u iliza es as eo ías
en el diseño de dichos p og amas escola es puede aci-
li a que los cambios de compo amien os se man en-
gan en el iempo. En segundo luga , u iliza un sus-
en o eó ico puede se un buen ma co de e e encia
a ni el eó ico y/o es uc u al pa a acome e el diseño
de es a egias y écnicas de cambio de compo amien-
o, de acue do a los ac o es p incipales de in luencia
(Hagge & Weed, 2019). Asimismo, suge imos la in-
clusión de las axonomías de las écnicas de cambio de
compo amien os p opues as po au o es como Ca ey
e al. (2019), Kok e al. (2016) y Michie e al. (2015),
que señalan la impo ancia de iden i ica y desc ibi
las es a egias u ilizadas, los de e minan es y ac o es
en los que se in e iene y el sus en o eó ico que hay
de ás. En elación con la TAD, uno de los en amados
eó icos más u ilizados en la ac ualidad, suge imos im-
plemen a las 21 écnicas de mo i ación y de cambio
de compo amien o p opues as po expe os en la ma-
e ia (Teixei a e al., 2020).
Todas es as suge encias pueden pe mi i desc ibi
con más exac i ud las in e enciones lle adas a cabo
y conoce qué écnicas de compo amien o pueden se
más e ec i as pa a mejo a las a iables mo i aciona-
les y, consecuen emen e, los compo amien os salu-
dables examinados (Michie e al., 2018). Po an o, si
únicamen e se señala en cada in e ención el sus en o
eó ico que hay de ás de cada eo ía u ilizada, se pie -
de una aliosa in o mación pa a conoce qué es a e-
gias han esul ado e ec i as.
¿Quién debe implemen a los p og amas
de in e ención?
Aunque la implemen ación de un p og ama de in e -
ención po pa e de los in es igado es u o os p o e-
sionales de la salud (e.g., educado es ísicos, nu icio-
nis as, e c.) puede a o ece a co o plazo la mejo a de
de e minados compo amien os saludables en los jó-
enes (Hynynen e al., 2016), su man enimien o a me-
dio y la go plazo no pa ece sos enible. Si deseamos que
los e ec os de la in e ención pe du en en el iempo,
el p o eso ado debe es a comple amen e in oluc ado
en el diseño e implemen ación de un p og ama esco-
la (Cassa e al., 2019; He li z e al., 2020; McGoey e
al., 2015). No obs an e, como se ecoge en la Tabla 1,
no solo exis en en ajas, sino ambién des en ajas de
que el p o eso ado sea el agen e que implemen e es os
p og amas. La al a de iempo pa a abo da es os con-
enidos, la al a de sensibilización sob e la educación
pa a la salud, la al a de apoyo del equipo di ec i o, la
al a de ecu sos ma e iales y, especialmen e, la al a
de o mación son algunas de las ba e as pe cibidas
po el p o eso ado pa a implemen a es os p og amas
(He li z e al., 2020).
Dada la al a de o mación exis en e, se ecomienda
abo da una o mación inicial sob e compo amien os
elacionados con la salud a odo el p o eso ado que
aya a pa icipa en el desa ollo de un p og ama de
in e ención (Daly-Smi h e al., 2020; Habib-Mou ad
e al., 2020). El equipo in es igado pod ía ocupa se
de la o mación, e aluación y aseso amien o en dichos
p og amas escola es. En es as sesiones o ma i as
se pod ían abaja aspec os como la sensibilización,
los modelos de p omoción de salud, el conocimien-
o sob e di e en es compo amien os saludables, así
como di e en es es a egias e ec i as (Vamos, Xie, &
Yeung, 2020). Asimismo, pod ía se in e esan e do a
al p o eso ado de ecu sos y he amien as didác icas
como guías de p omoción de hábi os saludables, li-
b os, blogs, p esen aciones, ídeos didác icos con las
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sesiones implemen adas en o os cen os educa i os
o ma e iales pa a pode u iliza . Como ejemplo, su-
ge imos e isa la guía ealizada en los p og amas de
in e ención “Sigue la Huella” y “Caminos del Pi ineo”
pa a abo da las sesiones del plan de acción u o ial
(PAT) (Mu illo, Se il, Julián, & Gene elo, 2018). Igual-
men e, o o aspec o que pod ía se in e esan e es que
el equipo in es igado g abe las di e en es sesiones
implemen adas en las u o ías en sopo e digi al pa a
que el p o eso ado, de mane a p e ia a la in e ención,
pueda isiona un ejemplo de cada una de las sesiones
impa idas. Todas es as p opues as pueden ayuda a
educi las ba e as pe cibidas po el p o eso ado y que
se sien a más compe en e pa a impa i es e ipo de
con enidos de mane a au ónoma.
Po úl imo, esul a impo an e que el cen o educa-
i o pe ciba que iene un g upo de in es igación y/o
de expe os de e e encia al que pode ecu i en caso
de duda o complicación o, simplemen e, como apoyo
du an e odo el p oceso de implemen ación (B own,
Ellio , & Lea he dale, 2018). Si el cen o quie e e a-
lua los ni eles de AF, iempo seden a io, du ación de
sueño u o os compo amien os saludables, el equipo
in es igado puede o ece un apoyo logís ico du an e
odo el p oceso que acili e ese ipo de a eas al p o e-
so ado. Po ejemplo, se puede nomb a un acili ado ,
pe enecien e a un g upo in es igado , que pa icipe
en la coo dinación del p oyec o den o del cen o es-
cola (Mu illo, Julián e al., 2018; Se il e al., 2019).
A es e agen e le co esponde el papel de coo dina y
dinamiza las p opues as conc e as del p og ama de
in e ención, así como conec a a los di e en es agen-
es que pa icipan en el p oyec o. Sin emba go, a pesa
de la u ilidad de es e agen e acili ado , no puede e-
cae en es a igu a, ajena en ealidad al cen o, oda la
esponsabilidad de acome e cada una de las acciones
del p og ama de in e ención si se p e ende que es e
sea sos enible. Asimismo, en algunas comunidades au-
ónomas, el cen o educa i o ambién puede apoya se,
de mane a complemen a ia, en los coo dinado es de
la ed de escuelas p omo o as de salud. Es e g upo de
expe os puede aseso a y do a al cen o educa i o de
ecu sos eó ico-p ác icos pa a acome e di e en es ac-
ciones de p omoción de compo amien os saludables.
¿Cómo que emos que sea el p og ama
de in e ención?
An es de acome e el p og ama de in e ención, es
impo an e que el equipo in es igado elija co ec a-
men e el núme o de cen os expe imen ales en los que
se p e ende in e eni . Es o depende á, en e o os
ac o es, del núme o y localización de cen os educa i-
os de la ciudad, de los ecu sos económicos, humanos
y logís icos del equipo in es igado o del ipo, du a-
ción y complejidad de la in e ención. De igual modo,
si la elección de los cen os expe imen ales y con oles
es po con eniencia, suge imos que exis a una cie a
dis ancia en e ambos pa a e i a que puedan con a-
mina se de o ma na u al po las acciones ealizadas
(i.e., simplemen e po el boca a boca). Asimismo, hay
que delimi a el cu so o los cu sos en los que se p e-
ende implemen a el p og ama de in e ención de
mane a azonada y equilib ada. La elección de uno o
a ios cu sos es con enien e consensua la an o con
el equipo di ec i o como con el p o eso ado, ya que la
implemen ación de una in e ención de es as dimen-
siones exige mucho iempo de o mación y coo dina-
ción en e oda la comunidad educa i a y comuni a ia.
La elección del núme o de compo amien os a in e -
eni es o o aspec o impo an e que delimi a an es
de lle a a cabo una in e ención. Aunque es cie o que
las in e enciones basadas en la p omoción de múl i-
ples compo amien os pueden se más e ec i as y e-
ne un mayo impac o en la salud (Busch, de Leeuw,
de Ha de , & Sch ij e s, 2013; Gelle , Lippke, & Nigg,
2017; Se il e al., 2019), ambién equie en de un co-
nocimien o más p o undo de los compo amien os
Tabla 1. Ven ajas e incon enien es de que el p o eso ado asuma la implemen ación de p og amas escola es de p omoción
de compo amien os saludables.
P o eso ado
Ven ajas Des en ajas
- Conoce las necesidades del cen o.
- Conoce mejo a su alumnado, amilias y al equipo di ec i o.
- Conoce la comunidad y el con ex o.
- Pe mi e enlaza las decisiones cu icula es.
- Tiene una igu a de au o idad/líde .
- Tiene o mación en didác ica.
- In e iene du an e odo el día.
- Facili a la sos enibilidad.
- No equie e cos es adicionales.
- Puede ene una al a de in e és o mo i ación.
- Ausencia de o mación en compo amien os saludables.
- Puede no se un ejemplo de es ilo de ida saludable.
- Pe cepción de al a de iempo pa a implemen a el p og ama y/o
pa a ecibi la o mación.
- Puede pensa que la salud no es su compe encia p o esional.
- Fal a de sine gias con p o esionales de la salud.
- Fal a de ecu sos pa a in e eni y e alua .
- Ele ada o ación del p o eso ado in e ino.

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abo dados y de una mayo du ación. En cualquie caso,
odo p og ama de in e ención debe ía p olonga se
su icien emen e en el iempo pa a pode modi ica
compo amien os an complejos como, po ejemplo, la
p ác ica de AF (Bauman e al., 2012). Conc e amen e,
McGoey e al. (2015) ecomiendan una du ación de, al
menos, un año pa a consegui inc emen a los ni eles
de AF. Sin emba go, no solo es impo an e la du ación
del p og ama, sino ambién la ecuencia con la que
se ealizan las di e en es acciones p og amadas. Un
mismo cen o educa i o quizás p e ie a lle a a cabo
un p og ama de in e ención en un año y en un cu so
en conc e o (e.g., “Caminos del Pi ineo”, Se il e al.,
2019) o, quizá, p e ie a desa olla lo a lo la go de a-
ios años en di e en es cu sos (e.g., “Sigue la Huella”,
Mu illo, Julián e al., 2018), con un núme o de accio-
nes de in e ención pa ecidos. Pa ece azonable, siem-
p e que el p o eso ado mani ies e no ene o mación
en compo amien os saludables, empeza el p og ama
de in e ención en un cu so es cola en conc e o, cen-
a se en uno o dos compo amien os y que su du a-
ción sea in e io a un cu so académico. De es e modo,
el p o eso ado puede o ma se y ap ende de esa p i-
me a expe iencia, ganando con ianza y segu idad,
pa a pode amplia el núme o de cu sos implicados en
el siguien e año académico donde se siga aplicando la
in e ención. De igual modo, es impo an e delimi a
las á eas o dimensiones cu icula es y no cu icula es
sob e las que se p e ende in e eni . Aunque la li e-
a u a cien í ica ecomienda ealiza p og amas mul-
icomponen e pa a ob ene mayo es cambios en los
compo amien os elacionados con la salud y asegu a
su sos enibilidad en el iempo ( an de Kop, an Ke ne-
beek, O en, Toussain , & Ve hoe , 2019), po cues-
iones de simplicidad o ganiza i a se puede aco a en
un inicio, po ejemplo, el núme o de á eas cu icula es
y no cu icula es implicadas. A pesa de que acciones
aisladas y descon ex ualizadas pa a p omociona la
salud pueden esul a insu icien es pa a cambia com-
po amien os saludables en el alumnado (Bauman e
al., 2012), dichas es a egias pueden se un buen pun-
o de pa ida pa a que, una ez se ayan consolidando
en el cen o escola , se puedan añadi o as á eas o
dimensiones den o de un p og ama de in e ención
mul icomponen e plani icado y es uc u ado.
La EF, los ec eos, el desplazamien o ac i o al cen o
educa i o, los p oyec os in e disciplina es, las ac i i-
dades ex aescola es y el PAT son algunos de los ámbi-
os cu icula es que se pueden u iliza pa a p omo e
compo amien os saludables en los adolescen es dada
la e ec i idad demos ada (Mu illo, Julián e al., 2018;
Se il e al., 2019). Po ejemplo, desde las u o ías se
pueden diseña dinámicas pa a que el alumnado o ga-
nice sus p opios ec eos de acue do a sus in e eses pe -
sonales o ap enda a o ganiza sus p opios menús salu-
dables (Mu illo, Julián e al., 2018; Se il e al., 2019).
De igual modo, la EF, po su idiosinc asia, puede se un
g an es ímulo pa a abo da la p omoción de compo -
amien os saludables an o desde una ía di ec a como
indi ec a (Slinge land & Bo ghou s, 2011). Sin emba -
go, dado que es a asigna u a cuen a con solo dos o es
ho as semanales en España, se ecomienda ealiza
p oyec os in e disciplina es en los que odas las á eas
cu icula es puedan pa icipa en la p omoción de un
es ilo de ida saludable, pa a así po encia su e ec o
(Se il e al., 2019). La EF escola puede se el eje e e-
b ado a pa i del cual el es o de las asigna u as o ga-
nicen di e en es ac i idades inculadas a un p oyec o
común con ca ác e in e disciplina . Po ejemplo, en
“Caminos del Pi ineo” se hizo coincidi una unidad
de ap endizaje de sende ismo en EF con dis in as di-
námicas ealizadas en o as asigna u as (e.g., dossie
de auna y lo a en Biología y Geología, Geog a ía e
His o ia) pa a complemen a el abajo ealizado en
las di e en es salidas al en o no na u al (Se il e al.,
2019). Además, la conexión de la EF debe i más allá
de la ealidad del cen o escola , adop ando un ca ác-
e más amplio que conec e la p ác ica educa i a con la
p ác ica social y cul u al del en o no p óximo (Gene-
elo, Julián, & Za agoza, 2009). A modo de ejemplo,
la unidad de ap endizaje de sende ismo, mencionada
a iba y lle ada a cabo en el p og ama “Caminos del
Pi ineo”, ambién se conec ó con la “Ma cha Aspace”
(Se il e al., 2019), un e en o popula y amilia , el
cual es celeb ado anualmen e en la ciudad de Huesca
con el in de ecauda dine o pa a pe sonas con di e -
sidad uncional.
La pa icipación en ac i idades ex acu icula es
como e en os ec ea i os y/o depo i os ambién pe -
mi e nue as opo unidades pa a man ene se ac i o
después del ho a io escola y, especialmen e, du an-
e el in de semana, ya que los ni eles de AF son más
bajos que du an e la semana (B ooke e al., 2014). Es
impo an e asegu a nos de que odos los e en os que
se p omue an desde el cen o escola engan, an e
odo, un ca ác e educa i o, ec ea i o, inclusi o y,
p e e en emen e, g a ui o, en los cuales exis an a ias
ca ego ías y/o ni eles de p ác ica que asegu en una
posible pa icipación de odo el alumnado. Además,
esul a emendamen e in e esan e que las unidades
de ap endizaje que se es én abajando en el cen o
escola se puedan conec a con dichos e en os ec ea-
i os y/o depo i os, pudiendo así cons i ui una e i-
den e si uación social de e e encia an o pa a el alum-
nado como pa a el p o eso ado (Gene elo e al., 2009).
Pa a la di usión de odos es os e en os, se ecomienda
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elabo a un íp ico o ca a in o ma i a mensual o i-
mes al en la que apa ezcan los e en os depo i os en
los que el cen o p e ende pa icipa . Dichos íp icos
deben apo a in o mación sob e la echa de la ac i-
idad, luga , ho a io, cos e o o ma o de insc ipción,
pa a a a de acili a el modo de insc ipción de las
pe sonas que quie an pa icipa . La di usión a a-
és de los paneles del cen o y el moni o , así como a
a és de un posible blog o página web del p og ama
de in e ención pueden se o as ías al e na i as de
comunicación.
Po úl imo, es impo an e que el p og ama de in-
e ención sea un p oyec o de cen o incluido en los
documen os legisla i os p ecep i os. En es e sen ido,
ecomendamos que, si se a a implemen a un p og a-
ma de es as dimensiones, se man enga un diálogo con
el cen o de enseñanza desde el cu so an e io pa a an-
icipa algunas de las acciones que an a desa olla se.
Coo dinación inicial del p og ama de in e ención
En sin onía con los pun os an e io es, esul a con e-
nien e pa a el buen uncionamien o del p og ama de
in e ención es ablece al comienzo del cu so escola
di e en es euniones con el equipo di ec i o y odos
los agen es implicados, donde se les expongan las lí-
neas y obje i os p incipales, así como la empo alidad
del p og ama de in e ención. Po ejemplo, si se ea-
liza una in e ención mul icomponen e en la que la
u o ía es una de las á eas des acadas de in e ención,
es impo an e es ablece , jun o al equipo de o ien a-
ción, el núme o de sesiones y la empo alización del
PAT dedicado al p og ama de in e ención, lo que pe -
mi i á una mejo p e isión y ejecución empo al, así
como una mejo plani icación cu icula po pa e de
los u o es. De igual modo, si se p e ende lle a a cabo
un p oyec o in e disciplina de p omoción de compo -
amien os saludables en el que pa icipen a ias/ odas
las á eas cu icula es, es p imo dial delimi a la emá-
ica del p oyec o, así como las á eas implicadas y las
si uaciones de enseñanza plan eadas. De es e modo,
el p o eso ado pod á adap a sus p og amaciones a la
inclusión de es e ipo de p oyec os, esi uando los con-
enidos de acue do a la o ganización de la in e ención
diseñada.
Las es a egias pa a in oluc a a las amilias en la
in e ención, especialmen e a los pad es (Da ison e
al., 2018), es o o aspec o al que hay que p es a a en-
ción debido a su escasa pa icipación, especialmen e
en Educación Secunda ia. Po ejemplo, en el p og a-
ma “Caminos del Pi ineo”, pa a a a de sol en a la
escasa pa icipación amilia se p esen ó el p oyec o
jun o a emá icas de mayo in e és pa a los pad es
(e.g., cha la de sexualidad). A pesa de que el oco
de in e és se puede dilui en e las dos emá icas, la
a luencia de amilias puede se mucho mayo , lo que
conlle a un cla o bene icio pa a el conocimien o e ini-
cio del p og ama. Al inaliza es e p ime con ac o con
las amilias, es impo an e solici a les su colabo ación
a lo la go del p og ama de in e ención. Después de
ello, se ecomienda conce a una eunión inicial con
las amilias, en pequeños g upos, en la que se les pue-
da conoce con mayo p o undidad. De es e modo,
se puede empode a a las amilias, pa a pa icipa de
mane a ac i a en el p opio diseño del p og ama de
in e ención, a a és de di e en es g upos de discu-
sión. Se deben i c eando, pe iódicamen e, una se ie
de euniones pa a que las amilias pa icipen, egula -
men e, en la in e ención que se es é lle ando a cabo
y conozcan los esul ados del p og ama (i.e., aduc-
ción in eg ada del conocimien o) (B own e al., 2018)
y las acciones que an a implemen a se. Pa a acili a
la di usión de las di e en es euniones o acciones que
se o ganicen con las amilias, se pueden u iliza apli-
caciones de mensaje ía ins an ánea (e.g., Wha sApp)
y ca as in o ma i as o íp icos, especialmen e pa a
aquellas amilias que no puedan pa icipa asiduamen-
e en las euniones. Asimismo, es impo an e que las
amilias comp endan que su ol puede i mucho más
allá de ealiza AF con sus p opios hijos, ya que la in-
o mación p opo cionada sob e los di e en es hábi os
saludables es de g an impo ancia pa a que los adoles-
cen es adop en un es ilo de ida saludable (Rhodes e
al., 2020).
Empode amien o y pa icipación de odo el
alumnado en el p og ama de in e ención
Como se ha expues o an e io men e, esul a esen-
cial consensua odas las acciones del p og ama de in-
e ención con odos los agen es de la comunidad edu-
ca i a. En la li e a u a pueden encon a se nume osos
diseños de p og amas de in e ención en los que la
comunidad educa i a no pa icipa ni en el diseño ni en
su implemen ación. Es o puede o igina que los p o-
g amas no sean sos enibles y inalicen una ez haya
acabado la inanciación (He li z e al., 2020). Den o
de odos los agen es que pa icipan en un p og a-
ma escola , es especialmen e ele an e que el p opio
alumnado pa icipe en su diseño, adap ándolo a sus
in e eses y necesidades (G ieble , Roja z, Simo ska, &
Fo s e , 2017; Jou dan e al., 2016). Po ejemplo, el
alumnado puede oma decisiones en cuan o a los con-
enidos de las sesiones de u o ía, las ac i idades eali-
zadas en los ec eos o las ac i idades ex acu icula es
p opues as en su iempo lib e (Mu illo, Julián e al.,
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2018; Se il e al., 2019). El uso de me odología cuali-
a i a o de dinámicas dialógicas puede ayuda a eco-
ge sus in e eses y adap a los a las di e en es acciones
p opues as (Boonekamp, Die x, Van Ho e, & Jansen,
2019). Es impo an e des aca que las ac i idades p o-
g amadas deben pode ealiza las odo el alumnado,
independien emen e de su es a us socioeconómico,
condición ísica, peso co po al o ni el de compe encia
mo iz. El alumnado debe ene ecu sos pa a ges io-
na las au ónomamen e, siendo sos enibles a lo la go
del iempo.
Den o de la me odología de las sesiones, ambién
es impo an e omen a sesiones dinámicas y pa i-
cipa i as en las que el alumnado pueda ene un pa-
pel más ac i o en el desa ollo de las ac i idades. Po
ejemplo, pa a abaja la can idad de azúca que ienen
los alimen os, se pueden u iliza asos anspa en es y
azuca illos con los que se comp uebe in si u el núme-
o de e ones que ienen las bebidas azuca adas (pa a
e en mayo p o undidad es a y o as ac i idades, e
Mu illo, Se il e al., 2018). De igual modo, pa a que el
alumnado pe ciba un mayo p o agonismo en el p o-
g ama se pueden u iliza sus p opias o og a ías pa a
la elabo ación de los ma e iales diseñados en las u o-
ías (e.g., a a és de una p esen ación en Powe Poin )
o pa a analiza sus p opios compo amien os saluda-
bles (e.g., a a és de la écnica cuali a i a de o o oz)
(Boonekamp e al., 2019).
Debido a que la li e a u a ha iden i icado a las chicas,
al alumnado LGTBIQ y a los es udian es con menos e-
cu sos socioeconómicos como g upos especialmen e
ulne ables, pa ece necesa io escucha e inco po a en
el diseño de es e ipo de p og amas sus in e eses y p e-
e encias (Mu illo e al., 2013). A pesa de que comien-
za a se habi ual obse a en la li e a u a cien í ica la
aplicación de in e enciones exclusi as pa a las chicas
desde el en o no escola (Camacho-Miñano, LaVoi, &
Ba -Ande son, 2011; Owen, Cu y, Ke ne , Newson,
& Fai clough, 2017), es necesa io ad e i que es a
o ma de in e eni puede con ibui , pa adójicamen-
e, a ep oduci las desigualdades de géne o dominan-
es. Po ello, a pesa de ene cla a la in ención de no
desa olla un p og ama de in e ención exclusi o
pa a la p omoción de la AF en las chicas, se debe e-
ne especial conside ación a sus in e eses y p e e en-
cias en el plan eamien o de las ac i idades (Mu illo,
Julián e al., 2018). Po ejemplo, desde la EF se pue-
den p opone ac i idades que no es én an ma cadas
socialmen e po el géne o o con di e encias en cuan o
a la habilidad mo iz en la ealización de la ac i idad
(e.g., u iliza con enidos depo i os no edosos y poco
conocidos). No obs an e, ambién se puede abo da ,
en de e minados momen os, p ác icas un poco más
ansg eso as, incluyendo unidades didác icas con es-
e eo ipos de géne o muy ma cados pa a ompe con
ellos (Se il, Abós, Aiba , Julián, & Ga cía-González,
2016). En elación con la di usión de la in o mación
a a és de los di e en es canales mencionados an e-
io men e (e.g., blog educa i o, p ensa, pan allas de
ele isión, Powe Poin , e c.), esul a muy impo an e
esal a o og a ías de pe sonas de géne o emenino o
con cue pos no no ma i os que se alejen de los cáno-
nes de belleza occiden ales, p e e iblemen e de su con-
ex o ce cano, ealizando AF, pa a no maliza su p ác-
ica. Po o o lado, en elación al alumnado con menos
ecu sos socioeconómicos, se debe a a , en la medida
de lo posible, de p opone ac i idades g a ui as que no
limi en o impidan su pa icipación (Se il e a ., 2019).
La e aluación de los p og amas escola es
E alua la alidez ex e na e in e na de los p og amas
escola es de p omoción de compo amien os saluda-
bles, a pa i de las cinco dimensiones p opues as en
el modelo RE-AIM (i.e., ac ónimo inglés de: alcance-
e icacia-adopción-implemen ación-man enimien o)
(Glasgow e al., 1999), es uno de los g andes e os y
desa íos a los que se en en a la comunidad cien í ica
(McGoey e al., 2015). El modelo RE-AIM no solo pe -
mi e conoce la e icacia de la in e ención, sino am-
bién el g ado de idelidad aco de al diseño plan eado
inicialmen e, la o mación eque ida po la comunidad
educa i a pa a implemen a dicho p og ama o su g a-
do de sos enibilidad en el iempo. Dada la limi ación
de es udios que han e aluado indicado es de alidez
ex e na (McGoey e al., 2015), se sugie e su inclusión
en u u os es udios pa a a o ece la posibilidad de ge-
ne aliza los esul ados encon ados.
Pa a ello, puede esul a de g an u ilidad usa al-
gunos de los ins umen os suge idos en una e isión
ecien e sob e p og amas de in e ención escola es,
basados en el modelo RE-AIM, pa a mejo a los ni-
eles de AF (Shah e al., 2017). De las dimensiones
p opues as po el modelo RE-AIM, que emos des aca
la impo ancia de e alua el g ado de idelidad de la
in e ención lle ada a cabo, especialmen e cuando se
implemen a un p og ama escola en nume osos cen-
os educa i os. Asimismo, en elación al man eni-
mien o, es impo an e e alua no solo la e ec i idad
de los compo amien os saludables examinados a la -
go plazo (e.g., >6 meses), sino ambién la sos enibili-
dad de la in e ención implemen ada (Glasgow e al.,
2019). Po úl imo, y como elemen o complemen a io,
ambién puede esul a impo an e e alua los cos es
económicos de i ados del p og ama de in e ención
(i.e., e aluación del cos e-e ec i idad, cos e-u ilidad,
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cos e-bene icio y en abilidad social de la in e sión)
(Glasgow e al., 2019; Oos e ho e al., 2018), pa a
jus i ica en qué medida la in e ención lle ada a cabo
puede supone un e o no económico pa a la sociedad.
Po o a pa e, de acue do a lo expues o en una e-
isión sis emá ica p e ia (Lo e, Adams, & an Sluijs,
2017), o a ecomendación en la e aluación de los p o-
g amas de p omoción de compo amien os saludables
es e alua sus e ec os en unción del géne o, el es a us
socio-económico, el índice de masa co po al u o as
posibles a iables socio-demog á icas que pod ían
a ec a a las a iables dependien es del es udio. Si e a-
luamos los e ec os de una in e ención en las a iables
de es udio en oda la mues a, no podemos de e mina
si la in e ención ha sido e icaz en odo el alumnado
en unción de sus ca ac e ís icas pe sonales. Pa a ello,
es impo an e con a con una mues a lo su icien e-
men e ele ada que nos pe mi a e alua los e ec os en
unción de de e minadas a iables sociodemog á icas,
sin que se ean a ec ados es adís icamen e los esul a-
dos de los análisis ealizados.
Además, a pesa de que la mayo ía de los p og amas
escola es son e aluados a a és de cues iona ios y/o
medidas obje i as, pa ece impo an e complemen a -
los con o os ins umen os p opios de la me odología
cuali a i a, como en e is as indi iduales, écnicas de
o o oz, g upos de discusión o g upos ocales (Boone-
kamp e al., 2019; Lang o d e al., 2014). Es e ipo de
diseños mix os pueden pe mi i conoce , en mayo
de alle in o mación ela i a al p oceso de in e en-
ción, así como jus i ica la e ec i idad de algunas de
las es a egias u ilizadas y de los esul ados encon a-
dos (Bo glin, 2015). Po ejemplo, se pod ían ealiza
en e is as en p o undidad o g upos de discusión an-
es, du an e y después de la in e ención a odos los
agen es de la comunidad educa i a (e.g., amilias, p o-
eso ado, equipo di ec i o, alumnado, e c.). Asimismo,
se pod ían ealiza p egun as a los pa icipan es, no
solo sob e los compo amien os e aluados sino am-
bién sob e o os ac o es que han podido in lui en los
cambios o iginados. La ealización de es as p egun as,
en base a sus en os eó icos, puede pe mi i ca ego i-
za la in o mación de mane a deduc i a, ob eniendo
ca ego ías en unción de las a iables in eg adas en
es as eo ías.
Conclusiones
Aunque el en o no escola pa ece un con ex o eal-
men e p i ilegiado pa a p omo e compo amien os
saludables en jó enes, los p og amas escola es e i-
dencian una baja e icacia y sos enibilidad. Si bien los
p og amas de in e ención mul icomponen e, mul-
ini el y mul icompo amien o han a ojado esul-
ados más p ome edo es, su complejidad di icul a la
implemen ación y sos enibilidad. De acue do a ello, el
p esen e es udio apo a o ien aciones me odológicas
y/o e lexiones basadas en la e idencia cien í ica y la
expe iencia p ác ica sob e el diseño, implemen ación
y e aluación de es os p og amas. Se espe a que es as
ecomendaciones ayuden a la comunidad cien í ica
a supe a algunas de las di icul ades más comunes y,
consecuen emen e, se mejo e la e icacia y sos enibili-
dad de es e ipo de p og amas escola es.
Ag adecimien os
Es e es udio ue co inanciado en un 65% po el Fon-
do Eu opeo de Desa ollo Regional (FEDER) a a és
de In e eg V-A España, F ancia, Ando a (POCTEFA
2014-2020), a a és del p oyec o eu opeo CAPAS-
Ci y (Cen o de la p omoción de la ac i idad ísica y la
salud) (I-2016/013). Asimismo, el es udio es á den o
de un p oyec o inanciado po el Minis e io de Econo-
mía y Compe i i idad (MINECO; EDU2013-42048-R),
el Gobie no de A agón y el Fondo Social Eu opeo.