Desarrollo de un programa de preparación psicológica con los equipos de un club de fútbol de la primera división española

Desa ollo de un p og ama de p epa ación psicológica con los equipos de un club de ú bol de la p ime a di isión española Equipo Técnico de Psicólogos del SEVILLA F.C. S.A.D. Uni e sidad de Se illa (España) Miguel Mo illa Cabezas (coo dinado ) Eugenio Pé ez Có doba, Juan Manuel Gami o Manzano Miguel Ángel Gómez Bení ez, José En ique Sánchez Loquiño Me cedes Valien e Ma ín mo illa@co eo.cop.es Resumen El depo e de base es la can e a de u u os depo is as p o esionales, a la ez que el pila básico donde iene su implan ación social las dis in as disciplinas depo i as. Un abajo me ódico y sis emá ico en la base suele ene , como ecompensa pos e io , una mejo a en el depo e de compe ición, an o en la can idad como en la calidad de sus p ac ican es. Si cie a es la idea de que pa a ene buenos depo is as es con enien e comenza a abaja en edades emp anas, en el caso de la Psicología aplicada al depo e, es e hecho se e cada ez más apoyado po los abajos que se ealizan con un doble obje i o: conoce más en p o undidad de e minados aspec os de la iniciación depo i a y posibili a desde la psicología del depo e una o e a, a écnicos y depo is as, basada en planes y p og amas se ios de ac uación psicológica. Palab as cla e: Psicología del Depo e. Fú bol. En enamien o psicológico. A ención. Concen ación. P epa ación psicológica. h p://www.e depo es.com/ Re is a Digi al - Buenos Ai es - Año 7 - N° 42 - No iemb e de 2001 1 / 1 In oducción El análisis del depo e como enómeno social de nues a ac ualidad, nos lle a a e lexiona sob e la impo ancia que és e ha ido adqui iendo en la ida co idiana de g an pa e de la población, an o a ni el de ec eación y de espec áculo, como de búsqueda de salud. Pa ece cla a la idea de que el máximo endimien o en el depo e no es el único obje i o del mismo. En e los p o esionales del mundo del depo e se con empla la exis encia de la iniciación depo i a como un á ea di e enciada, con sus p opias ca ac e ís icas, y con demandas especí icas. Ac ualmen e, aún pe i e la idea de que en iniciación depo i a se dan una se ie de ci cuns ancias ad e sas, undamen almen e de ipo económico y de al a de econocimien o social e ins i ucional, que di icul an, en mayo o meno medida, el abajo de aquellos que dedican su iempo y es ue zo a omen a la p ác ica depo i a en edades emp anas. El depo e de base es la can e a de u u os depo is as p o esionales, a la ez que el pila básico donde iene su implan ación social las dis in as disciplinas depo i as. Un abajo me ódico y sis emá ico en la base suele ene , como ecompensa pos e io , una mejo a en el depo e de compe ición, an o en la can idad como en la calidad de sus p ac ican es. Si cie a es la idea de que pa a ene buenos depo is as es con enien e comenza a abaja en edades emp anas, en el caso de la Psicología aplicada al depo e, es e hecho se e cada ez más apoyado po los abajos que se ealizan con un doble obje i o, a) conoce más en p o undidad de e minados aspec os de la iniciación depo i a; y b) posibili a desde la psicología del depo e una o e a, a écnicos y depo is as, basada en planes y p og amas se ios de ac uación psicológica. O ígenes del g upo de es udio y aplicación de psicología del depo e Desde hace ya algunos años, un g upo de Psicólogos elacionados con el depo e enimos ealizando abajos en es e ámbi o, el depo i o (Mo illa 1993a; 1993b; 1993c; Mo illa y A anz 1996a; Mo illa, Ca acuel, Pé ez y A anz 1996, 1997a, 1997b; Mo illa, Ca acuel, Pé ez y Bení ez 1996; Mo illa, Domínguez, Domínguez y Valien e 1997). Has a hace poco el abajo aplicado enía siendo ealizado en las dis in as modalidades depo i as po cada uno de ellos, de mane a indi idual, según p e e encias o ci cuns ancias conc e as. El plan eamien o aho a es di e en e, impe ando la coo dinación y el abajo conjun o, lo cual en iquece no ablemen e la calidad de la in e ención. Quizás po la impo ancia que o o gan a su abajo y ambién, odo hay que deci lo, po las demandas de in e ención que desde el Se illa F.C. S.A.D. le ealiza on, es e colec i o de p o esionales decidie on p esen a un p oyec o/plan de abajo psicológico pa a los escala ones in e io es de ese Club, siguiendo o as p opues as an e io es (Mo illa, 1992). Uno de los obje i os que se plan ean en la e apa de o mación del depo is a es el desa ollo a mónico de odas las cualidades ísicas, écnicas, ác icas y psicológicas necesa ias pa a la u u a al a compe ición. El hecho de con empla den o de la u ina dia ia la p ác ica de cualquie ac i idad ísica eglada, me ódica y sis emá ica, conlle a una minuciosa plani icación de ese abajo. En la línea de omen a la p ác ica acional y cohe en e, jun o con el seguimien o de aquellos aspec os (los psicológicos) que acompañan e inciden en un co ec o desa ollo del depo is a (en es e caso u bolis a), se o ganiza es e g upo y se con igu a es e Plan de Ac uación Psicológica. Aquí se con empla el omen o de la salud y la calidad de ida del jo en u bolis a, apoyándose en odas aquellas in enciones que ienen po in el análisis, es udio y alo ación de acon ecimien os que son ele an es en el ú bol y cuyas conclusiones pod ían apo a e dade os a ances a los equipos, an o en su e ien e más depo i a como en la humana. Con enidos del plan de ac uación A con inuación se enume an los dis in os campos de ac uación que se con emplan en es e plan, así como las p opues as de ac i idades en cada uno de ellos ( e igu a 1). Figu a 1 a. Ac i idades di igidas a jugado es 1. E aluación psicológica En es e apa ado se abo dan y es udian aquellas ace as, depo i as y pe sonales, que ienen su incidencia an o en la ac i idad amilia y social, como en la pu amen e u bolís ica. Así se analizan las elaciones pe sonales con la amilia, con los amigos y con los demás compañe os de equipo; la ma cha académica, el iempo de dedicación al es udio, incluso sus ap i udes in elec uales; po úl imo aquellos aspec os psicológicos que epe cu en cla amen e en su ac i idad depo i a, como son: la mo i ación, a ención y concen ación, ni el de ansiedad p e- compe i i a y posibles as o nos asociados a ello, e c. En de ini i a se a a de apo a una se ie de da os, an o al en enado como a la amilia, sob e dis in as ace as psicológicas del jo en pa a que, en caso necesa io, si a de pun o de pa ida pa a una óp ima in e ención de los esponsables del chico. El es udio aba ca an o el análisis gene al de la pe sonalidad del jo en u bolis a como la e aluación de ap i udes psicológicas especí icas pa a la compe ición. A con inuación se de allan los aspec os a e alua en cada apa ado: a) Aspec os gene ales de la pe sonalidad:  Ca ac e ís icas gene ales.  Relación con los demás e in eg ación al g upo/equipo.  O ganización pe sonal. b) Rasgos y ap i udes psicológicas pa a la compe ición:  Capacidad de lide azgo.  Ansiedad p ecompe i i a.  Au ocon ianza.  Ni el de mo i ación.  Capacidad de a ención/concen ación. 2. Ayuda y o ien ación pe sonal y depo i a Apa ado és e undamen al si hablamos de e apas de o mación. La labo de los miemb os del Club en a o del jo en jugado puede ma ca su u u o como depo is a y como pe sona. Aspec os abo dados en es a línea son: A) Seguimien o de es udios y o ien ación psicopedagógica Es ecuen e el al o índice de acaso escola que p esen a la población jo en española; es e aspec o es especialmen e signi ica i o en de e minadas edades (adolescen es sob e odo) y en jó enes con o as ocupaciones apa en emen e p io i a ias (como pueden se los u bolis as que sueñan con un u u o espe anzado como p o esionales). Todo ello obliga a una especial a ención a la ma cha académica de los miemb os jó enes del Club. B) En enamien o de habilidades psicológicas El en enamien o de habilidades psicológicas pe mi e la mejo a de una se ie de aspec os que pueden acili a an o las elaciones pe sonales del u bolis a con los demás, como la op imización de aquellas "cualidades psicológicas" que ado nan al alen o depo i o. En es e apa ado se abo dan: - El conocimien o de uno mismo. - La o ma de elaciona se con los demás. - La au oes ima. - La o ganización pe sonal. - El es ablecimien o de obje i os. C) Capaci ación pa a la ida p o esional No ol idemos que se abaja con jó enes u bolis as y que uno de los g andes obje i os del Club es que ellos lleguen al máximo de excelencia depo i a. En ese ni el (si se consigue) el u bolis a debe maneja las habilidades en enadas an e io men e, pe o aho a aplicadas a si uaciones conc e as, si uaciones donde las "mane as" del u bolis a p o esional pueden de e mina las buenas elaciones con los pe iodis as, con los a icionados o con sus p opios compañe os. Se o ien a al depo is a a . . .  Maneja el a o con la p ensa.  Domina su "pues a en escena" (en uedas de p ensas, in e enciones ele isi as, e c.).  Con ola las elaciones in e pe sonales.  Man ene ac i udes co ec as con los a icionados.  Plani ica co ec amen e la e i ada depo i a. b. Ac i idades di igidas a en enado es 1. Aseso amien o psicológico Uno de los g andes obje i os que se plan ean los écnicos de ú bol es la mejo a de aquellos aspec os que la compe ición demanda al u bolis a. Ese in en o de op imización se hace ex ensi o, ob iamen e, al iempo dedicado al en enamien o. De hecho, el desa ollo y mejo a de las cualidades ísicas, écnicas y ác icas, ocupan un luga undamen al en la p epa ación del indi iduo depo is a. Po o o lado, a ningún en enado se le escapa la can idad de si uaciones que se p esen an du an e la empo ada y en las que es án pa en es aquellos o os aspec os -no menos impo an es- denominados psicológicos. Aspec os es os que condicionan en g an medida el desa ollo y pues a a pun o de los demás. De la impo ancia de lo psicológico dan cuen a los p opios écnicos, que en sus comen a ios públicos y p i ados, en no pocas ocasiones, esponsabilizan al " ac o psicológico" de la buena o mala ma cha de su equipo. Pe o habla es ácil, el p oblema se plan ea cuando ealmen e el con lic o iene una base o un mo i o psicológico y se hace necesa ia la in e ención po pa e del esponsable écnico. El abajo de aseso amien o se di ide a ias ases: 1. Localización de las si uaciones con lic i as. 2. Elección de las Técnicas psicológicas ap opiadas. 3. Es ablecimien o de pasos a segui . 4. In e ención. 2. Seguimien o de la compe ición La compe ición supone, pa a muchos en enado es y u bolis as, una e dade a e aluación de la p epa ación gene al depo i a. Ello implica que el análisis exhaus i o y igu oso de esa compe ición debe p esidi su alo ación (Mo illa, 1993c). Debido a la necesidad cada ez más impe iosa de mejo a los esul ados su gen las écnicas de obse ación con el obje i o de busca un mayo endimien o del equipo como conjun o (A anz, A anz y Mo illa 1995). Du an e la compe ición depo i a son muchos los aspec os suscep ibles de se obse ados: acciones écnicas, e oluciones ác icas, endimien o ísico, conduc as, e c. En el ú bol es no able el in e és de los en enado es po la alo ación de odo ello en é minos obje i os. En esa línea o ecemos algunas he amien as in o ma izadas pa a el egis o y obse ación, an o pa a el es udio del juego de conjun o como pa a la obse ación de un jugado en pa icula (Mo illa y col. 1997a). 3. Colabo ación en el en enamien o La e dade a ac uación psicológica se desa olla en el p opio campo de juego, du an e el en enamien o, de mane a in eg ada jun o a los demás aspec os que componen la p epa ación del u bolis a. Es a ac uación se di ige a . . .  Facili a el ap endizaje mo o ;  Desa olla capacidades y habilidades psicológicas necesa ias pa a la compe ición;  Op imiza el ni el de a ención y concen ación;  Desa olla écnicas de Au ocon ol;  Con ola la ac i ación;  Colabo a en la mejo a écnica y ác ica del u bolis a. c. Ac i idades con equipos A ención especí ica equie e el abajo di igido a equipos o plan illas, en endidos es os como g upos con dinámicas p opias, con con igu aciones conc e as y con obje i os pa icula es. La me odología aquí empleada se especializa, di igiéndose básicamen e a la cons ucción de equipo (cohesión, men alización) y a o alece las cualidades álidas pa a la di ección (lide azgo) y el abajo en equipo (sac i icio, dis ibución de las a eas, acep ación de oles, sen imien o de club, e c.). El abajo es a des inado a . . .  Analiza la es uc u as de g upos (lide azgos, subg upos).  Fo alece la cohesión g upal.  Elabo a es a egias de Cons ucción de equipo  Re o za las cualidades pa a el lide azgo posi i o.  Fomen a sen imien os de pe enencia y ca iño al Club. d. Ac i idades di igidas a pad es El " iángulo depo i o", compues o po el en enado , el depo is a y el pad e, cons i uye un aspec o na u al de los depo es de iniciación (Smoll, 1991). El acie o del en enado en su a o con los pad es puede se de ini i o pa a el éxi o del p og ama. Median e sus es ue zos coope a i os, muchos pad es con ibuyen e icazmen e en los p og amas de depo e de base. Desg aciadamen e, sin emba go, el impac o nega i o que ienen algunos pad es es, a odas luces, e iden e. Los en enado es, pad es y depo is as debe ían o ma pa e de un equipo que in en e log a una se ie de obje i os álidos pa a odos los implicados en el depo e de iniciación. Se debe alen a a los pad es de los u bolis as pa a que pa icipen en la ma cha depo i a de sus hijos, coope ando con el club, colabo ando con el en enado y ayudando siemp e a sus ás agos. Po an o, pa a los en enado es es de g an alo con a con la colabo ación de los pad es, ya que de la elación que engan con ellos depende á, en g an pa e, el éxi o o acaso en la consecución de los obje i os. Una buena elación signi ica á el apoyo de los pad es a esa labo ; y una mala elación gene a á in e e encias en el abajo de los écnicos. En esa línea es undamen al el es ablecimien o de un ciclo de cha las o ma i as, con los siguien es con enidos: O ien aciones pa a pad es en el compo amien o  con sus hijos;  con los en enado es;  con los di ec i os;  en la compe ición. e. Ac i idades con o as á eas o g upos Además de odo lo expues o, la ac uación en un u u o se pod ía amplia a o as á eas si el Club lo c eye a opo uno. Algunas p opues as de o ien ación y colabo ación pod ían i di igidas a Peñas y al Á ea de Medicina, espec i amen e. P opues as: a) Cha las a Peñas:  Impo ancia del ac o psicológico en el ú bol.  Compo amien o en espec áculos depo i os.  Ac i udes an i- iolencia. b) Colabo ación con el Á ea de Medicina:  Es udio y seguimien o de la a iga en los jugado es.  Recupe ación de lesionados: o Aspec os psicológicos implicados. o In e ención sob e la "huella psíquica" de la lesión. Re e encias bibliog á icas  A anz, F.J., A anz, P. y Mo illa, M., (1995). Con a u pa a Windows. Ve sión 1.0. 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