कामकाजी महिलाओं के कार्य-जीवन संतुलन और समय प्रबंधन का विश्लेषणात्मक अध्ययन
Abstract
इस व्यस्त जीवन में, व्यवस्थित समय प्रबंधन का अभाव कार्यस्थल और घर, दोनों जगह तनाव, थकान और असंतोष का कारण बन सकता है। इसके विपरीत, प्रभावी समय प्रबंधन तनाव कम करने, उत्पादकता बढ़ाने और प्रियजनों के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने में मदद करता है। कार्य और पारिवारिक संतुलन, परिवार पर खर्च किए गए समय और ऊर्जा के सापेक्ष, कार्य पर खर्च किए गए समय और ऊर्जा की मात्रा से संबंधित है। इसका उद्देश्य घर और कार्य पर समान समय और ऊर्जा प्राप्त करना नहीं है, बल्कि यह सुनिश्चित करना है कि वे अपने प्रत्येक कार्य में जो समय और ऊर्जा लगाते हैं, वह व्यक्ति पर मानसिक और शारीरिक रूप से दबाव न डाले।
Full text
288 https://researchtrendsjournal.com Online at: https://researchtrendsjournal.com ISSN No: 2584-282X Indexed Journal Peer Reviewed Journal INTERNATIONAL JOURNAL OF TRENDS IN EMERGING RESEARCH AND DEVELOPMENT Volume 2; Issue 6; 2024; Page No. 288-293 Received: 07-09-2024 Accepted: 18-10-2024 - 1Renu Kumari and 2Dr. Radhika Mishra 1Research Scholar, YBN University, Ranchi, Jharkhand, India 2Associate Professor, YBN University, Ranchi, Jharkhand, India DOI: https://doi.org/10.5281/zenodo.17257576 Corresponding Author: Renu Kumari lkjka'k , , , , , , , , , ewy'kCn: , , , -, 1çLrkouk - 70% - , , , - - , , , , , , , , - , - , , - , , -
International Journal of Trends in Emerging Research and Development https://researchtrendsjournal.com 289 https://researchtrendsjournal.com , .. (2014) [1]. , , , , —, , — 120 , STEM , , , , , , , , , - , . (2016) [2]. , 40 , , , 5- . (2021) [3]. - , , , , , , : , ; , , , . (2014) [4] () , , , , , (2021) [5]. : 19. , , , , , , ,
International Journal of Trends in Emerging Research and Development https://researchtrendsjournal.com 290 https://researchtrendsjournal.com 3. - , , , , , , , , , , , - , - , , - ; , , (, - ) (, - ) - , - 4. - - - - , - - - , , , WLBP , ' ' , , , ' ' ' ' , - , , , , , , - - , - , , , , '' , , 5. - : , , , , - , , , , ,
International Journal of Trends in Emerging Research and Development https://researchtrendsjournal.com 291 https://researchtrendsjournal.com , - , , , , , , , , , , , , , , 6. - ▪ : , , -, - - , ▪ : 12-16 , ▪ : - , , , - , ▪ : , , , : , 7. - - 1. : (78%) - - , , , , , , ,
International Journal of Trends in Emerging Research and Development https://researchtrendsjournal.com 292 https://researchtrendsjournal.com 2. : 68% - , , , , 3. : 35 55 10 , , , - , , , , , - 4. : , , , , , , - 8. "" , , , , , , -, , - , , , ; , , , , , , , , , - , , , '' , , - 9. , - , 28% 53% -
International Journal of Trends in Emerging Research and Development https://researchtrendsjournal.com 293 https://researchtrendsjournal.com - , , - , , , , , - - , , 10. (, , ) , - , , , , 11. 1. , .., , .. - : . IOSR Journal of Humanities and Social Science. 2014;19(3):102-112. 2. , . . ( ). , , , 2016. 3. , , , . - 19 : , . International Journal of Trade and Commerce-IIARTC. 2021;9:282-294. doi:10.46333/ijtc/9/2/3. 4. , ., , .. - , : . International Journal of Multidisciplinary Sciences and Engineering. 2014;5(6):9-15. 5. , .., , . : . In: , .., , ., . Research Handbook on Sustainable Careers ; c2015. 1-19. Creative Commons (CC) License This article is an open access article distributed under the terms and conditions of the Creative Commons Attribution (CC BY 4.0) license. This license permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original author and source are credited.