A PERCEPÇÃO DE BEM-ESTAR MENTAL E EMOCIONAL ENTRE OS USUÁRIOS DO CAPS: FERRAMENTAS PARA O FORTALECIMENTO

151 A PERCEPÇÃO DE BEM-ESTAR MENTAL E EMOCIONAL ENTRE OS USUÁRIOS DO CAPS: FERRAMENTAS PARA O FORTALECIMENTO Emilly Joyce Gomes Jorge ([email protected]om) Isabelly Karla Ferreira da Silva Kamila Vitória Oliveira Lima Lívia Rodrigues Velozo Edja Bezerra Fidelis DOI 10.5281/zenodo.17675458 RESUMO: Este trabalho tem como objetivo relatar uma experiência desenvolvida com usuárias do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) Caminhar, voltada à promoção do bem-estar mental e emocional. A ação partiu da escuta atenta e da observação do cotidiano dessas mulheres, evidenciando desafios como carência afetiva, baixa autoestima, dependência emocional e abandono de práticas de autocuidado. Nesse cenário, buscamos construir um momento que unisse empatia, acolhimento e leveza, reafirmando o valor do cuidado com o corpo como forma de promover saúde mental e resgatar a dignidade. Trata-se de um estudo descritivo, com abordagem qualitativa, caracterizado como relato de experiência. A iniciativa foi realizada em parceria com a equipe multiprofissional do CAPS Caminhar, no município de João Pessoa-PB, durante atividades de estágio supervisionado. As ações ocorreram em ambiente seguro e acolhedor, com base nos princípios da Atenção Psicossocial e da Reforma Psiquiátrica, priorizando a escuta ativa e o respeito às individualidades das usuárias. A proposta surgiu da percepção, por parte das estudantes, de que muitas mulheres atendidas nunca haviam vivenciado um momento voltado exclusivamente ao autocuidado estético e emocional. Com isso, organizamos uma oficina com esmaltação de unhas, aplicação de batons, penteados simples com elásticos coloridos e entrega de brindes simbólicos. A escolha dos itens e a forma de uso foram respeitosamente conduzidas, garantindo autonomia e valorização de cada uma. O ambiente transformou-se rapidamente: sorrisos espontâneos, conversas animadas e trocas afetivas preencheram o espaço. A iniciativa, embora simples, gerou impacto emocional profundo. A entrega de pequenos itens — como esmaltes ou batons — ao final da atividade, como lembrança do momento, reforçou ainda mais o vínculo entre pacientes e estudantes, fortalecendo o sentimento de pertencimento e valorização pessoal. Essa vivência demonstrou que ações de cuidado aparentemente simples, quando realizadas com empatia e intenção, possuem potência transformadora. Para as usuárias, representou um 152 momento de afeto e atenção. Para nós, estudantes, foi uma oportunidade ímpar de vivenciar, na prática, os princípios da Enfermagem em Saúde Mental: acolhimento, vínculo, sensibilidade e escuta qualificada. Concluímos que o autocuidado transcende a estética: é um gesto de amor-próprio que reafirma a existência, restaura a dignidade e fortalece o emocional. Atividades como esta devem ser valorizadas e incentivadas como estratégia complementar no cuidado em saúde mental, principalmente em espaços como o CAPS, onde o fortalecimento da subjetividade e da autonomia é essencial para a reabilitação psicossocial. O impacto positivo dessa experiência reforça a importância do cuidado humanizado na formação em enfermagem e nos serviços de saúde mental. REFERÊNCIAS: BARROS, A. P. Autocuidado é autoestima: como pequenos gestos refletem em saúde emocional e bem-estar. Jornada News. Disponível em: https://jornadanews.com.br/saude/autocuidado-e-autoestimacomo-pequenos-gestos-refletem-em-saude-emocional-e-bem-estar/. Acesso em: 30 jun. 2025. BENEFÍCIOS do spa para a saúde e bem-estar. Revista FT. [S. l.], ISSN 1678-0817. Qualis B2. Disponível em: https://revistaft.com.br/beneficiosdo-spa-para-a-saude-e-bem-estar/. Acesso em: 30 jun. 2025. CARTILHA: autocuidado em saúde mental. [S. l.]: [s. n.], [2021?]. Disponível em: https://sobral.ufc.br/wpcontent/uploads/2021/10/Cartilha-Autocuidado-em-Saude-Mental.pdf. Acesso em: 30 jun. 2025. CNX, A. Autocuidado: importância, como praticar e dicas. Conexa Saúde. Disponível em: https://www.conexasaude.com.br/blog/saudemental-e-a-importancia-do-autocuidado/. Acesso em: 30 jun. 2025.