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Universidad de Zaragoza Facultad de educación Máster en aprendizaje a lo largo de la vida en contextos multiculturales Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios Curso académico: 2012/2013 Autora: Patricia Chanes Juste Tutor: Fernando Gimeno Marco Agradecimientos A mi tutor, Fernando Gimeno Marco por todo lo aprendido. A la profesora, María Luisa Herrero Nivela por su colaboración. A David, Alfredo y Héctor por su aportación. A mi familia y pareja por su comprensión y paciencia. Resumen En esta investigación se ha evaluado un programa de prácticas de actividad física entre alumnos universitarios y personas mayores. El propósito de esta evaluación ha sido conocer la percepción de los estudiantes en cuanto al aprendizaje que tanto ellos como el grupo de personas mayores han adquirido consecuencia de la interacción en este programa. El instrumento principal utilizado para la recogida de información ha sido una encuesta elaborada con la participación de los estudiantes, con preguntas de carácter abierto y cerrado, lo que ha implicado un análisis cualitativo y cuantitativo. Los resultados muestran una serie de actitudes y conductas específicas percibidas por los estudiantes relacionadas con competencias de carácter personal y profesional de la asignatura en la que se encuadra este programa de prácticas, Psicología de la Actividad Física y del Deporte. Asimismo, los resultados muestran una serie de actitudes y conductas en el grupo de personas mayores relacionadas con los beneficios del “envejecimiento activo”, percibidas por los estudiantes como consecuencia de la interacción entre ambos colectivos. Palabras clave: aprendizaje, envejecimiento activo, competencias, actividad física Abstract A practice programme about physical activity between college students and old people has been evaluated in this research. The purpose of the evaluation has been to know the students’ perception about the learning that both they and the old people have acquired as a consequence of the interaction in the programme. The main tool to obtain information has been a survey with open and closed-ended questions, which has lead to a qualitative and quantitative analysis. The results show a series of specific attitudes and behaviour perceived by the students and related to personal and professional competences of the subject Psychology of the physical activity and sports. In addition, the results show attitudes and behaviour in the old people, related to the benefits of active ageing, perceived by the students as the consequence of the interaction between both groups. Keywords: learning, active ageing, abilities, physical activity 6 Índice 7 Índice PRIMERA PARTE: FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA Introducción ........................................................................................................... 11 1. El aprendizaje universitario................................................................................................ 11 1.1 Marco legislativo de referencia: EEES .................................................................................. 11 1.2 Aprendizaje por competencias ............................................................................................... 12 1.2.1 Las competencias profesionales ................................................................................. 13 1.2.1.1 Competencias del Grado de Actividad Física y Deporte………………………...13 1.2.2 Las competencias no profesionales ............................................................................ 14 1.2.3 Metodología de la línea cognitiva: Aprendizaje guiado ............................................ 15 1.3 Evaluación de calidad del aprendizaje universitario .............................................................. 16 2. El envejecimiento activo ......................................................................................................... 17 1.4 Situación demográfica y política en España ......................................................................... 18 1.5 Envejecimiento ..................................................................................................................... 18 1.5.1 Prevención: Envejecimiento activo ............................................................................ 19 1.5.1.1 Ámbitos a los que aporta beneficios ..................................................................... 20 1.5.1.1.1 Sociales ....................................................................................................... 20 1.5.1.1.2 Emocionales ................................................................................................ 21 1.5.1.1.3 Físicos ......................................................................................................... 21 1.5.1.1.4 Salud ............................................................................................................ 21 1.5.1.1.4.1 Salud física ........................................................................................ 21 1.5.1.1.4.2 Salud mental ...................................................................................... 22 1.6 Solidaridad inter-generacional ........................................................................................... 22 3. Objetivos e hipótesis................................................................................................................ 23 SEGUNDA PARTE: ESTUDIO EMPÍRICO 4. Método ..................................................................................................................................... 26 5. Participantes ............................................................................................................................ 26 6. Instrumentos ............................................................................................................................ 27 Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios. 8 7. Procedimiento ......................................................................................................................... 28 8. Análisis de datos ..................................................................................................................... 29 9. Resultados ............................................................................................................................... 31 9.1. Análisis estadístico……………………………………………………………… ......... 31 9.2. Análisis cualitativo……………………………………………………………… ......... 31 9.2.1 Percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes universitarios ................................................................................................................... 31 9.2.2 Percepción del aprendizaje de los estudiantes universitarios en su trabajo con las personas mayores ............................................................................................................. 32 10. Discusión ............................................................................................................................... 48 11. Conclusiones ......................................................................................................................... 54 12. Referencias ............................................................................................................................ 55 ANEXOS ................................................................................................................. .57 9 PRIMERA PARTE: FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios. 16 1.2 Evaluación de calidad del aprendizaje universitario La importancia de la evaluación aparece en numerosas ocasiones en Ley Orgánica 4/2007, de 12 de abril, algunos fragmentos que encontramos son: “El ejercicio de dicha actividad dará derecho a la evaluación de sus resultados y al reconocimiento de los méritos alcanzados, como criterio relevante para determinar su eficiencia en el desarrollo de su actividad profesional”, “Los objetivos señalados en el apartado anterior se cumplirán mediante el establecimiento de criterios comunes de garantía de calidad que faciliten la evaluación (…)” También, ocupa una posición importante en documentos internacionales de prestigio, como pueden ser, la Declaración Mundial sobre la educación superior en el siglo XXI: Visión y acción, y el Marco de acción prioritaria para el cambio y el desarrollo de la Educación superior, aprobados por la Conferencia Mundial sobre Educación Superior, percibida en los artículos 9 d) y 11, en el primero, y en el apartado II.6 en el documento segundo (Pérez, 2007). En Europa y concretamente en España se lleva a cabo un plan de evaluación de calidad de las universidades. En España el Consejo de Coordinación Universitaria editó el «Informe Global 1996-2000 del Plan Nacional de Evaluación de la Calidad de las Universidades»–PNECU– y la «Evaluación de la Calidad de las Titulaciones Universitarias. Guía metodológica» (De Miguel, 2003). La primera, muestra aspectos que interaccionan en la docencia, investigación y gestión (Consejo de Coordinación Universitaria, 2003) y la segunda, considera las metas y objetivos de la investigación, la organización y desarrollo de los procesos de enseñanza y la calidad de los resultados obtenidos para delimitar las variables a tener en cuenta cuando nos disponemos a evaluar la calidad de un programa, estas variables serían: planificación, metas, objetivos, recursos humanos, físicos y financieros, programa de formación, desarrollo de la enseñanza y por consiguiente, la calidad de los resultados. Ambas, han sido editadas por el Consejo de Coordinación Universitaria. La realización de prácticas sin un posterior trabajo investigador provocaría la perdida de parte del sentido de las mismas. Con la evaluación de la calidad que propone Bolonia no solo se dotarán de calidad y se comprobará que se ha cumplido el propósito de las mismas, sino que de ésta forma la sociedad tendría la posibilidad de conocerla. Para conocer los beneficios del programa de prácticas es necesaria la evaluación del mismo. La evaluación es “un instrumento de gran valor que ayuda al logro de los objetivos planteados” (Pérez, 2006). Cuando hablamos de evaluación en educación o en cualquier otro ámbito la consideramos como un proceso riguroso que supone “la valoración, a partir de criterios El aprendizaje universitario 17 y referencias pre-especificas, de la información técnicamente diseñada y sistemáticamente recogida, sobre los factores relevantes que integran los procesos educativos para facilitar la toma de decisiones de mejora” (Pérez, 2000). La evaluación en educación tiene como objetivo la valoración de las iniciativas realizadas y la creación de teoría, como ciencia que es. Es fundamental la evaluación para conocer si los alumnos que han participado en el programa han alcanzado las competencias que debían adquirir cursando la asignatura en la que se matricularon. Si la respuesta es positiva y además se encuentran otros beneficios, deberíamos plantearnos la realización de prácticas los años sucesivos en lugar de plantear la asignatura únicamente de forma teórica. Gracias al análisis de la evaluación que se ha realizado con éste estudio se ha contribuido al conocimiento y puede servir para que otras instituciones educativas lo tomen como modelo a seguir. Cuando la educación es investigada y evaluada se transforma en ciencia, debido a que nos permitiría obtener la generalización de los resultados que aunque no es aplicable a todos los seres humanos, nos aporta conocimiento. Los resultados que arrojan las investigaciones solo se pueden reconocer tras la evaluación, por lo que es de vital importancia para la confirmación de la calidad de los proyectos, además sirven para que se lleven a cabo mejoras y para que la importancia de la investigación sea reconocida a nivel autonómico, nacional y europeo. Factores determinantes en el contexto educativo en el que nos encontramos en la actualidad. 2. El envejecimiento activo Debemos tener presente que las personas mayores de hoy en día no son como las de años atrás, al mismo tiempo que el mundo evoluciona, las personas de todas las edades también lo hacen. Las personas de avanzada edad suponen una parte numerosa de la sociedad, viven más tiempo, tienen mayor calidad de vida y, en consonancia con lo anterior, las necesidades que poseen no son iguales que las de años atrás, por lo que debemos adaptar las intervenciones que se lleven a cabo para que se ajusten a lo que ellos demandan. Debido a que gran parte de este colectivo prefiere ocupar su tiempo de forma activa, que los beneficios de la actividad física se hacen patentes en numerosos ámbitos, por la necesidad de sensibilización y otros motivos, el año 2012 se constituyó como el Año Internacional del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional. Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 18 Algunos aspectos que inquietan a las personas mayores son: la enfermedad, la soledad, la dependencia y la pérdida de autonomía. Unido a esto se encuentran los deseos de este colectivo por invertir activamente su tiempo libre. Si observamos los datos reflejados en el “Informe 2002: Los Mayores en España”, del IMSERSO (2002) podemos percibir que un 76,8 % de las personas mayores desean pasar su tiempo libre de una forma activa en comparación con un 18,6 % que opta por pasar su tiempo libre de una forma más pasiva. Así que, una buena herramienta para combatir estos problemas es la actividad física. Sin embargo, debemos tener en cuenta que actividad no solo hace referencia al ámbito físico, también implica otros ámbitos como el educativo. Cada vez es hay más personas mayores que cursan enseñanzas formales o no formales, esto se debe a la necesidad de aprender que poseen las personas. Bermejo (2006) concreta que algunas de las necesidades educativas de las personas jubiladas son: obtener aprendizajes para aplicarlos en su vida diaria, desarrollar habilidades sociales, mejorar la percepción propia y la autoestima, y finalmente, para poder valerse por sí mismos. Como consecuencia se han creado conceptos como “Aprendizaje a lo largo de la vida” y “Aprendizaje permanente”, los cuales han ido cobrando importancia con el paso de los años, asentándose en 1996 con la proclamación del Año Europeo de la Formación y la Educación Permanente, hasta nuestros días. 1.1 Situación demográfica y política en España Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en la actualidad existen 600 millones de personas de 60 años o más y se calcula que para el año 2025 aumente a 1,2 billones de personas. Las personas mayores forman un grupo heterogéneo con características psicosociales, culturales y biológicas diversas. En España, la esperanza de vida actual es la más elevada de todos los tiempos y una de las más altas del mundo. Los 65 años es la edad preestablecida para la jubilación, se puede esperar que un varón pudiera vivir 16 años más y 20 años más si hablamos de una mujer. Por lo que se hace patente la importancia de practicar ejercicio físico de forma regular también favorable para la calidad y la esperanza de vida. 1.2 Envejecimiento La vejez y el envejecimiento es vivido por las personas de forma diferente y da lugar a múltiples interpretaciones y estereotipos que aparecen de forma inconsciente en nuestra mente El envejecimiento activo 19 (Bermejo, 2006). Principalmente dos posturas, las cuales son totalmente contradictorias, por un lado la visión negativa y por otro la concepción positiva. La primera, es concebida como un periodo pasivo y de antesala a la muerte, marcada por el declive y la dependencia. Esta forma de pensamiento fomenta en las personas mayores el envejecimiento pasivo (De Sousa, 2009) y crea en las personas de edades inferiores un estereotipo determinado de estas que favorece el trato discriminatorio (Eman, 2012), y por ende, la exclusión social. Desgraciadamente, en la actualidad algunas personas siguen pensando de ésta forma y para combatirlo sería necesario que se llevaran a cabo programas que cambiaran el concepto asentado de persona mayor y envejecimiento. (Todd, Rossi y Triunfo, 2007). Debido a que el envejecimiento pasivo puede conducir a la depresión, sería necesario desarrollar programas de prevención para evitar la pasividad de las personas mayores. El segundo concepto, mucho más optimista, sitúa la vejez como un periodo activo en la sociedad. Se fue gestando a finales del siglo XX y finalmente, fue adoptado por la OMS en 2002. El término “envejecimiento activo” se creó para hacer referencia a un término más completo que el de “envejecimiento saludable”. Este concepto engloba más factores que los puramente sanitarios. Podríamos denominarlo como “proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen” (OMS, 2002). De esta forma, podemos percibir la relación entre “actividad” y participación social” (Bermejo, 2006). Con la promoción del envejecimiento activo provocaríamos un cambio en el autoconcepto de las personas mayores y en la mentalidad en el resto, debido a que la práctica deportiva y la participación social modifican los estereotipos creados (Eman, 2012). 1.2.1 Prevención: Envejecimiento activo El envejecimiento activo es más que una moda, es necesario y de vital importancia para la sociedad. Se consigue con la participación social y la mejora de las condiciones de salud., o lo que es lo mismo desarrollando beneficios entorno a los factores físicos, de salud mental, sociales y emocionales (Bermejo, 2006). La actividad física de forma continuada, constituye un hábito que mejora tanto la salud física como la salud mental, trae beneficios físicos, psicológicos y sociales para este grupo de edad y propicia una mejora de la resistencia cardiovascular, la fuerza, la agilidad, la flexibilidad, los niveles de ansiedad y las relaciones sociales, entre otros. La práctica habitual de actividad física previene las consecuencias del envejecimiento, debemos hacer frente al sedentarismo y Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios. 20 ayudar a crear una aptitud física en adultos mayores. También, hay que tener en cuenta aspectos como: duración, frecuencia, intensidad y clase de actividades a llevar a cabo, además de posibles dolencias o limitaciones para adaptar los ejercicios al colectivo para el que se trabaja. La OMS promueve el envejecimiento activo para aumentar la calidad, productividad y esperanza de vida, y determina que existen variables que modifican la manera y el ritmo de envejecimiento en los que deberíamos hacer hincapié para conseguir mejoras, por lo que se hace tan necesaria la prevención. La importancia de llevar un estilo de vida activo ha llevado a la creación de diversos programas para fomentarlo. En España, el Plan Integral para la promoción del Deporte y la Actividad Física en personas de avanzada edad fue creado y llevado a cabo por el Consejo Superior de Deportes (2010), muestra la importancia de ser físicamente activo durante la vida en todas y cada una de las etapas pero haciendo hincapié en la vejez, señalando la importancia de la participación de las personas mayores en programas de actividad física, en función de sus intereses y necesidades (Martín, Del Castillo y Ferro, 2012). 1.5.1.1 Beneficios del E.A. El envejecimiento activo es multidimensional así que los beneficios que aporte también lo serán. Todos los ámbitos en los que se obtienen beneficios están relacionados directamente con la actividad física. 1.5.1.1.1Sociales Las personas mayores sufren en muchas ocasiones situaciones de exclusión social (Osorio, 2006; Eman, 2012) como consecuencia de una visión negativa de la vejez que los considera como incapaces. Es necesario impulsar la participación en la sociedad de las personas a estas edades, debido a que el apoyo social y la compañía, serán parte de las herramientas para conseguir un envejecimiento activo (Lesende, Zurro, Prada y García, 2007). Según la investigación llevada a cabo por Molina y Meléndez (2006) los factores sociales son los que tienen mayor peso. La participación en la sociedad, la realización de ejercicio de forma habitual, la consecución y creación de nuevo retos modifica el autoconcepto y la autoeficacia de las personas (González y Márquez, 2012; Reigal y Videra, 2013). El envejecimiento activo 21 Dos terceras partes de los mayores dicen mantener relaciones cotidianas con amigos, parientes y vecinos; aunque casi un 10 % dice que sólo los ve una vez al mes o menos (Cordero, 2012) por lo que se hace necesario que se fomenten las relaciones sociales. De esta forma, debemos favorecer situaciones en las que las personas mayores estén en contacto con personas de cualquier edad que les aporten compañía y diálogo. Es necesario fomentar la actividad social para hacer frente al sentimiento de soledad, y así, evitar la exclusión social. La soledad es consecuencia de la incomunicación en la que se encuentra éste colectivo. Tanto es así, que como consecuencia de la crisis económica actual se están desarrollando lugares de residencia diferentes, frente a la residencia común, debido a la aceptación de las personas a vivir en comunidad por los beneficios que conlleva (Martínez y Lozano, 2013). 1.5.1.1.2 Emocionales La felicidad, es el objetivo que debe estar presente en todas las intervenciones socioeducativas. En el caso de las personas mayores, la gerontología aporta que el desarrollo de una actitud activa, en cualquiera que sea el ámbito, favorece la felicidad durante la vejez (Denk, 2003). Además, la práctica de deporte favorece la creación de una actitud positiva hacia la vejez (Denk, 2003) 1.5.1.1.3 Físicos La práctica regular de ejercicio tiene numerosos mejoras físicas, mejorando la coordinación, la musculatura y la flexibilidad (Franco y Sánchez, 2008) además favorece la autonomía de las personas y por lo tanto, reduce la dependencia. (Hoocker y Cirill, 2006). Muchos estudios afirman que la falta de actividad física a la larga provoca enfermedades (Tuero y Márquez, 2012). 1.5.1.1.4 Salud Podemos agrupar los beneficios dentro del factor salud en: física y mental. 1.5.1.1.4.1 Salud física La actividad física se relaciona con el aumento de la esperanza de vida y un incremento de la salud, debido a que previene gran cantidad enfermedades, reduce la morbilidad y los factores de riesgo coronarios (León, 1990) Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios. 22 1.3.1.1.4.2 Salud mental No podemos olvidar los beneficios dirigidos a la salud mental, ya que gran cantidad de estudios demuestran que la actividad física disminuye las probabilidades de desarrollar trastornos depresivos, tensión y estrés (González y Márquez, 2012). 1.6 Solidaridad inter-generacional La Asamblea Mundial sobre el Envejecimiento plantea la importancia del concepto de solidaridad intergeneracional. Éste concepto implica cubrir las necesidades de los seres humanos de forma dual, en lugar de suplirlas de modo unidireccional como se venía haciendo, debido a que los beneficios que conlleva son mucho más numerosos. Los beneficios que plantea Muñoz Galiano (2002) son: el intercambio de experiencias que conlleva, la modificación del modelo al que asociamos cuando pensamos en personas de otra generación y un aumento de la autoestima. Todo lo anterior, hará que la relación que tienen se vea favorecida. Cubrir las necesidades de los alumnos universitarios centrándonos en el ámbito académico según Pérez (2004) supondría llevar a cabo un tipo de formación basada en la realización de aprendizajes en escenarios y lugares dónde se recrearan diversas condiciones. Estas condiciones convendrían que se parecieran al máximo a las que los graduados se van a encontrar tras finalizar la carrera. La necesidad de actividad física, de apoyo social y emocional y de prevención de problemas de salud de las personas mayores, en muchas ocasiones requiere de la ayuda de los demás para su consecución. Sin embargo, la OMS no determina los beneficios de la solidaridad intergeneracional en relación con el envejecimiento activo. Por esta razón, es necesario llevar a cabo investigaciones que evalúen proyectos y programas en los que se lleve a cabo la solidaridad intergeneracional y así, obtener resultados que constante el papel relevante que desempeña la solidaridad intergeneracional en el desarrollo de estilos de vida saludables, en la mejora de la calidad de vida de las personas y de la sociedad en la que vivimos- Objetivos e hipótesis 23 3. Objetivos e hipótesis La hipótesis de la investigación es evaluar la percepción del aprendizaje en el grupo de estudiantes universitarios. Teniendo en cuenta la naturaleza descriptiva, no explicativa, de este estudio, las hipótesis propuestas al diseñar e implementar este programa de prácticas, fueron las siguientes: 1. Los estudiantes universitarios participantes en este programa de promoción del envejecimiento activo con personas mayores, basado en una metodología activa y participativa (Ausubel, 2002) podrán desarrollar una serie de actitudes y conductas relacionadas con las competencias del Grado de Ciencias de la Actividad Física y Deporte en general y de la Asignatura Psicología del Deporte en particular, referentes a: habilidades sociales, emocionales y profesionales. 2. Las personas mayores participantes en este programa desarrollarán actitudes y conductas propias de un estilo de envejecimiento activo, y llevadas a cabo de forma habitual les generará numerosos beneficios. 3. Una alta valoración del aprendizaje aprendido por los estudiantes y de la aportación al grupo de personas mayores, estará asociado a una opinión favorable de éstos sobre la continuidad del programa de prácticas en cursos siguientes. 25 SEGUNDA PARTE: ESTUDIO EMPÍRICO Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios. 32 9.Resultados En este capítulo, se presentan en primer lugar los resultados referentes a las respuestas de la encuesta medidas en escala nominal y ordinal, y a continuación los resultantes del análisis cualitativo correspondientes a las respuestas de la escala de carácter abierto. 9.1 Análisis estadísticos Pregunta. ¿Cómo valoras en su conjunto esta experiencia, en una escala de 0 (muy deficiente – insatisfactoria) a 10 (muy buena o satisfactoria)? Tabla 2. Valoración del programa de prácticas por parte de los alumnos Estadísticos descriptivos valores N 30 Media 7,9 Mediana 8 Moda 8,00 Desviación típica 1,5 Mínimo 4 Máximo 10 Como se observa en la tabla 2, la valoración de este programa de prácticas por parte de los alumnos ha sido muy positiva. Pregunta. ¿Recomendarías al profesor la realización de este programa de prácticas el curso siguiente? . Resultados 33 Tabla 3. Opinión de los alumnos sobre la continuidad del programa de prácticas el curso académico siguiente Frecuencia Porcentaje Si 28 93,3 No 2 6,7 En la tabla 3, la opinión positiva sobre la realización del programa de prácticas el curso siguiente. 9.2 Análisis cualitativo 9.2.1 Percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes universitarios Pregunta. ¿Cuáles consideras que han sido tus aportaciones a las personas mayores con las que más interacción has tenido (qué han aprendido contigo, en qué les has influido)? En la siguiente tabla nº 4, se presentan en la columna de la derecha fragmentos entrecomillados, que corresponden a un ejemplo de respuesta de un alumno. En la columna central aparece el código que fue asignado a cada respuesta, y en la columna de la izquierda, la familia a la que pertenece. Tabla 4. Análisis de contenido de la percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes universitarios: Ejemplos de “citas” en los diferentes “códigos” y su correspondencia con las “familias”. Familia Código Cita Desarrollo de hábitos Ayuda en los ejercicios “Ayudarles a realizar los ejercicios e insistirles en que lo pueden hacer.”, “(…) siempre trataba de ayudarle en todo lo que podía.”, “Creo que he sabido (…) ayudarles y enseñarles todo lo que he podido” ,“Han tenido alguien que les ayude (…)” Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 34 Tabla 4. (Continuación). Análisis de contenido de la percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes universitarios: Ejemplos de “citas” en los diferentes “códigos” y su correspondencia con las “familias”. Aconsejar actividad física diaria “Inculcarles que deben realizar ciertos ejercicios que son buenos para su salud, aconsejar que salgan de la residencia a dar paseos para que no se convierta en un continuo esta dentro de la residencia (…)”, “La aportación con “mi abuela” tiene que ver con la concienciación de la importancia que tiene día a día hacer las tareas”, “(…) les he intentado inculcar la importancia de que se tienen que mover y una de las formas seria la que nosotros le estábamos ofreciendo.” Importancia de realizar las actividades propuestas para mejorar su salud “(…) Creo que bajo mi actuación con las diferentes “abuelos”, les he intentado inculcar la importancia de que se tienen que mover y una de las formas seria la que nosotros le estábamos ofreciendo”, “(…) influirles en que vieran que hay más cosas que la residencia y además les pueda ir bien para la salud.” “Creo que le he animado a que se moviera mas, ha aprendido a realizar una serie de ejercicios que le ayudaran a su forma física”. Planteamiento de nuevos ejercicios. “En primer lugar, el objetivo de la actividad. Le he enseñado como estirar, calentar y hacer ejercicios de fuerza, pues con los del profesor mi abuelo Antonio, no tenía suficiente y tenía que inventarme otros e ir más allá”, “Les he enseñado algún ejercicio diferente a los habituales”. Animar a salir al exterior. Salir de la residencia “(…) aconsejar que salgan de la residencia a dar paseos para que no se convierta en un continuo esta dentro de la residencia”, “Por lo que me decía, el salir de la residencia les venía muy bien para cambiar de aires”. Emocional Animar/apoyar a hacer. Motivar “Inculcarles que deben realizar ciertos ejercicios que son buenos para su salud, (…) Motivación para la realización de actividad física.”, “Mi interacción ha sido con varias personas mayores y con todas hemos superado algún reto, he intentado que no se acomoden. También se han reído conmigo.”, “(…) motivación por la actividad física”, “Creo que le he animado a que se moviera mas, (…)”, “Ayudarles a realizar los ejercicios e insistirles en que lo pueden hacer.” Mostrarles que hay más cosas que la residencia. “Aconsejar que salgan de la residencia a dar paseos para que no se convierta en un continuo estar dentro de la residencia”, “Influirles en que vieran que hay más cosas que la residencia (…)”, Resultados 35 “Por lo que me decía, el salir de la residencia les venía muy bien para cambiar de aires” Tabla 4. (Continuación). Análisis de contenido de la percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes universitarios: Ejemplos de “citas” en los diferentes “códigos” y su correspondencia con las “familias”. Transmisión de Alegría “(…) he transmitido ha sido alegría e ilusión”, “Le he podido aportar alegría”, “En que estén alegres todo el día (…)”. Ser una Influencia positiva “Creo que lo más importante es que les he contagiado felicidad y esto les influye en su vida de una forma positiva”. Transmisión de Cariño “ (…) Le he dado cariño (…)” Sugerir nuevos retos “La persona con la que trabaje aprendió a superarse a si misma, a pesar de que para su edad hacia cosas increíbles y aun así les planteábamos nuevos retos que convencía superarlos”. Promover el afán de superación “La persona con la que trabaje aprendió a superarse a sí misma, a pesar de que para su edad hacia cosas increíbles y aun así les planteábamos nuevos retos que convencía superarlos”. Transmisión de felicidad “Creo que lo más importante es que les he contagiado felicidad y esto les influye en su vida de una forma positiva”. Transmisión de Ilusión “(…) transmitido (…) ilusión”. Sentimiento de sentirse querido “Que sepan ellos que hay gente que se preocupa por su bienestar todavía”. Físico Enseñanza de estiramientos. “En primer lugar, el objetivo de la actividad Le he enseñado como estirar, calentar y hacer ejercicios de fuerza, pues con los del profesor mi abuelo Antonio, no tenía suficiente y tenía que inventarme otros e ir más allá.” “Creo que han aprendido a realizar movimientos fluidos y estiramientos para que así se encuentre mejor (…)” “Han aprendido a realizar los ejercicios correctamente (…)” “Han aprendido a realizar diferentes ejercicios (…)” Actividad física durante las sesiones de trabajo “Sobretodo que les hemos dado dialogo y movimiento.” “Hacer ejercicios, gimnasia, entretenimientos, persona con la que hablar…” Mejorar la motricidad “Mis aportaciones creo que han sido varias (…) mejorar y desarrollar la motricidad física de la persona mayor”. “Creo que han aprendido a realizar movimientos Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 36 fluidos y estiramientos para que así se encuentre mejor (…)” Enseñanza de calentamiento “En primer lugar, el objetivo de la actividad. Le he enseñado como estirar, calentar y hacer ejercicios de fuerza, pues con los del profesor mi abuelo Antonio, no tenía suficiente y tenía que inventarme otros e ir más allá”. Enseñanza de Ejercicios de fuerza “En primer lugar, el objetivo de la actividad. Le he enseñado como estirar, calentar y hacer ejercicios de fuerza (...)”. Independencia personal Autoconfianza “Autoconfianza (…)”, “Le aporte confianza a la hora de tumbarse antes así no se atrevía y el lunes me comento que lo hizo sola.”, “Han aprendido a realizar diferentes ejercicios y situaciones que en un principio no podían. Han perdido el miedo”. Autonomía “Autoconfianza, autonomía, motivación por la actividad física”, “Le aporte confianza a la hora de tumbarse antes así no se atrevía y el lunes me comento que lo hizo sola” Ningún tipo de aprendizaje No se ha aportado nada “No creo que hayan aprendido mucho, (…)”. Ocio Entretenimiento “Sobretodo que les hemos dado dialogo y movimiento.”, “Hacer ejercicios, gimnasia, entretenimientos, persona con la que hablar…” Diversión “(…)También se han reído conmigo”, “Creo que se han divertido mucho (…)”. Salud Determinar/concretar ejercicios a realizar para la mejora de la salud “Creo que le he animado a que se moviera mas, ha aprendido a realizar una serie de ejercicios que le ayudaran a su forma física.”, “(…) y les he enseñado algún ejercicio diferente a los habituales.” Bienestar “Creo que han aprendido a realizar movimientos fluidos y estiramientos para que así se encuentre mejor (…)”, “Mi influencia ha sido más relacional, es decir, mi persona mayor, físicamente se desenvolvía bien para el nivel que trabajamos. Así que ella agradece la compañía y realiza una actividad que les llena de vida y les devuelve la juventud.” Mejorar su estilo y calidad de vida “Mis aportaciones fundamentales a estas personas es el hecho (…) haberles enseñado a cómo pueden mejorar un poco su estilo de vida”. Social Aprender a escuchar “Sobretodo, les he escuchado (…)”, “Mis aportaciones fundamentales a estas personas es el hecho de haberles escuchado, (…)”, “ (…) un poco la función del psicólogo, donde se dialoga y se les escucha (…)”. “(…) al escucharles todo lo que dicen se sienten queridos”, “Creo que he sabido escucharles (…)”. Resultados 37 Tabla 4. (Continuación). Análisis de contenido de la percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes universitarios: Ejemplos de “citas” en los diferentes “códigos” y su correspondencia con las “familias”. Disponer de conversación “Sobretodo que les hemos dado dialogo (…)” “(…) persona con la que hablar…” “(…) un poco la función del psicólogo, donde se dialoga” “Han tenido (…) alguien con quien poder hablar, en definitiva, una compañía diferente a la que pueden tener en la residencia.” Compañía “Mi influencia ha sido más relacional, (…) Así que ella agradece la compañía y realiza una actividad que les llena de vida y les devuelve la juventud”, “Compañía: salud psicología (…).”, “(…) una compañía diferente a la que pueden tener en la residencia.”. Mejorar la relación social “(…) (hemos reído, se las a animado, bailado…) se han favorecido las relaciones sociales.” “Mi influencia ha sido más relacional (…) Así que ella agradece la compañía y realiza una actividad que les llena de vida y les devuelve la juventud”. Relación con personas jóvenes “Mis aportaciones creo que han sido varias, (…) relacionarse con una persona joven (…)”. Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 38 Tabla 5. Análisis de contenido y estadístico de la percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes universitarios Familias Código Definición Frecuencia Porcentaje Desarrollo de hábitos Ayuda en los ejercicios Proporcionar asistencia en la realización de los ejercicios. 4 5% Aconsejar actividad física diaria Recomendar la realización de actividad física como hábito en su forma de vida. 3 4% Importancia de realizar las actividades propuestas para mejorar su salud Difundir la importancia de la realización de las actividades 3 4% Planteamient o de nuevos ejercicios. Diseñar nuevos ejercicios físicos a realizar. 2 3% Animar a salir al exterior. Salir de la residencia Fomentar la necesidad de salir al exterior de la residencia. 2 3% Emocional Animar/apoy ar a hacer. Motivar Retar, motivar y servir de apoyo y comprensión. 5 7% Mostrarles que hay más cosas que la residencia. Cambiar su forma de ver la realidad en la que están inmersos y quitar el sentimiento de aislamiento y soledad de la residencia 5 7% Transmisión de Alegría Proporcionar alegría 3 4% Ser una Influencia positiva Aportar una visión optimista favoreciendo un pensamiento positivo. 1 1% Transmisión de Cariño Aportar cariño. 1 1% Sugerir nuevos retos Evitar el estancamiento. Favorecer la realización de nuevos retos y metas que alcanzar para que nunca deje de esforzarse. 1 1% Resultados 39 Promover el afán de superación Suscitar la superación de los retos propuestos aportándole confianza en sí mismo. 1 1% Transmisión de felicidad Transmitir felicidad. 1 1% Transmisión de Ilusión Proporcionar de ilusión. 1 1% Sentimiento de sentirse querido Llevar a cabo actitudes que les hagan sentir queridos 1 1% Físico Enseñanza de estiramientos. Enseñarles un repertorio de ejercicios de estiramiento 4 5% Actividad física durante las sesiones de trabajo Realizar ejercicio físico diario en cada sesión. 2 3% Mejorar la motricidad Mejorar la motricidad (coordinación). 2 3% Enseñanza de calentamient o Enseñar un repertorio de ejercicios de calentamiento. 1 1% Enseñanza de Ejercicios de fuerza Enseñar un repertorio de ejercicios para trabajar la fuerza. 1 1% Independen cia personal Autoconfianz a Servir de ayuda para lograr la confianza en uno mismo. 3 4% Autonomía Lograr que la persona no dependa de nadie, o si lo hace, sea lo menos posible. 2 3% Ningún tipo de aprendizaje No se ha aportado nada Sentir que no se ha aportado ningún tipo de aprendizaje. 1 1% Ocio Entretenimie nto Entretener, distraer 2 3% Diversión Divertir, amenizar 2 3% Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 40 Tabla 5. (Continuación). Análisis de contenido y estadístico de la percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes universitarios Salud Determinar/c oncretar ejercicios a realizar para la mejora de la salud Pautar ejercicios específicos que les sirvan para mejorar su salud. 2 3% Bienestar Mejorar su salud. 2 3% Mejorar su estilo y calidad de vida Mejorar su estilo y calidad de vida 1 1% Social Aprender a escuchar Escuchar a las personas mayores 6 8% Disponer de conversación Proporcionar conversación 4 5% Compañía Acompañar 3 4% Mejorar la relación social Favorecer el acercamiento 2 3% Relación con personas jóvenes Interacción con persona de edad menor 1 1% Los resultados de esta pregunta se muestran en la tabla 5. La estructura de esta tabla está formada por cinco columnas, las 3 primeras (familia, código y definición) serían de carácter cualitativo y las 2 últimas (frecuencia y porcentaje) de carácter cuantitativo. De esta forma se muestra la frecuencia y porcentaje de aparición de cada uno de los códigos asignados a las respuestas a esa pregunta. A su vez, se puede apreciar la correspondencia entre cada familia pertenece y la definición del código. Resultados 41 Figura 1. Mapa de la percepción de las aportaciones a las personas mayores por parte de los estudiantes El mapa de aprendizajes aportados por los alumnos a las personas mayores (Figura 1.) se ha realizado mediante Atlas.ti 6.2. Proporciona una visión más organizada de las familias (ningún tipo de aprendizaje, emocional, físico, ocio, social, salud, independencia personal y desarrollo de hábitos), todas ellos en color azul, y los códigos, situados debajo de cada familia a la que pertenecen (transmisión de ilusión, enseñanza de estiramientos, autonomía etc.), obtenidos de la pregunta de la encuesta (“aportaciones a las personas mayores …”), situada en la parte superior, como elemento principal del mapa conceptual de dónde parten el resto de elementos, familias y códigos. La familia “emocional” supone todos aquellos aprendizajes relacionados con el ámbito emocional y le corresponderían los siguientes códigos: transmisión de alegría, transmisión de felicidad, transmisión de ilusión, transmisión de cariño, mostrar que hay más cosas que la residencia (descubrimiento, revelación), promover el afán de superación, animar/apoyar a hacer/motivar, ser una influencia positiva, sugerir nuevos retos y sentimiento de sentirse querido. is part of is part of is part of is associated with is part of is part of is associated with is part of is part of contradicts is part of is part of is part of is part of is part of is part of is part of is part of is part of is part of is associated with is part of is associated with is part of is part of is part of is part of is part ofis part of is part of is part of is associated with is part of is part of is part of is part of is part of is associated with is part of is associated with is part of APORTACIONES A LAS PERSONAS MAYORES animar/apoyar a hacer/motivar ayuda en los ejercicios no se ha aportado nada sugerir nuevos retos aconsejar actividad fisica diaria animar a salir al exterior/salir de la residencia planteamiento de nuevos ejercicios mostrar que hay mas cosas que la residencia promover el afan de superacion sentimiento de sentirse querido ser una influencia positiva transmision de alegria transmision de cariño transmision de felicidad transmision de ilusion autoconfianza autonomia mejorar su estilo y calidad de vida importancia de realizar las actividades propuestas para mejorar su salud determinarconcretar ejercicios a realizar para la mejora de la salud bienestar relacion con personas jovenes mejorar la relacion social disponer de conversacion compañia aprender a escuchar entretenimiento diversion actividad fisica durante las sesiones de trabajo enseñanza de calentamiento enseñanza de ejercicios de fuerza enseñanza de estiramientos EMOCIONAL OCIO FISICO SOCIAL SALUD INDEPENDENCIA PERSONAL DESARROLLO DE HABITOS NINGÚN TIPO DE APRENDIZAJE Mejorar la motricidad Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 48 La familia “Ningún tipo de aprendizaje deportivo” se compone de un único código que niega haber obtenido cualquier tipo de aprendizaje en el ámbito deportivo: Ningún tipo de aprendizaje deportivo. La familia “Cambio de mentalidad” contiene códigos que implica la modificación del estereotipo de las personas mayores: empatía con las personas mayores, nunca es tarde para hacer ejercicio físico, cambio de ideas sobre el sector, educación en valores, valorar las aportaciones que pueden hacernos los mayores, importancia de la mentalidad positiva en las personas mayores para favorecer un estado de salud óptimo. Finalmente, la familia “relevancia de las prácticas” contiene aquellos código que valoran el interés y la necesidad de realizar prácticas: importancia social y física del ejercicio en la tercera edad, relación con teoría de la asignatura y valorar especificidad de las prácticas Disucusión 49 10. Discusión Los resultados de este estudio descriptivo reflejan la percepción de actitudes y conductas aprendidas en el contexto del programa de prácticas entre personas mayores de la Residencia Nuestra Señora de la Merced (Huesca) y los alumnos de 2º curso de la asignatura de Psicología de la Actividad Física y del Deporte, del Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, durante el curso 2011-2012. Estos resultados parecen confirmar que la interacción entre estos dos colectivos (personas mayores y estudiantes universitarios) favorece la adquisición de actitudes y conductas relevantes para su desempeño en ambos contextos, y por lo tanto de un “aprendizaje recíproco”. La metodología de carácter cualitativa utilizada para la realización de este estudio ha permitido identificar el “mapa percibido de aprendizajes” en el grupo de estudiantes universitarios. Este “mapa” constituye el conjunto de variables relacionadas con el constructo “aprendizaje” percibido por el grupo de estudiantes universitarios. Un constructo que al no encontrarse definido en estudios previos, en este contexto específico de prácticas, ha sido el objetivo principal de este estudio. Resulta interesante destacar que la gran mayoría de los aprendizajes que perciben los alumnos que han adquirido a través de esta experiencia de prácticas con personas mayores, directa o indirectamente, están relacionados con las competencias propuestas en la guía docente de la asignatura de Psicología de la Actividad Física y el Deporte. En este sentido, en la tabla 8 se presenta la relación entre las competencias y la percepción de aprendizajes adquiridos por los estudiantes. Tabla 8. Relación entre las competencias de la asignatura “Psicología de la Actividad Física y del Deporte” y la percepción de actitudes y conductas adquiridas por los estudiantes de esta asignatura en el programa de prácticas con personas mayores. Competencia Código Definición Diseñar, desarrollar y evaluar los procesos de intervención relativos a la actividad física y el deporte con atención a las características individuales y contextuales de las Valorar especificidad de las prácticas Valorar los beneficios de la realización de las prácticas. Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 50 La competencia “diseñar, desarrollar y evaluar los procesos de intervención relativos a la actividad física y el deporte con atención a las características individuales y contextuales de las personas” parece estar asociada a la percepción de los alumnos de valorar la realización de las personas. Aprender trabajo del sector Formarse en un posible puesto de trabajo. Planificar desarrollar y controlar el proceso de entrenamiento en sus distintos niveles y contexto atendiendo a las características individuales de las personas Valorar especificidad de las prácticas Valorar los beneficios de la realización de las prácticas. Relación con teoría de la asignatura Poner en práctica lo aprendido en la teoría. Aprender trabajo del sector Formarse en un posible puesto de trabajo. Conocer y aplicar los principios comportamentales y sociales a los diferentes campos de la actividad física y el deporte Educación en valores Adquirir valores Necesidad de dar cariño/ayuda Dar cariño y proporcionar ayuda Empatía con las personas mayores Ponerse en el lugar de las personas mayores. Evaluar las condiciones y características del sujeto relevantes para la práctica de actividad físicodeportiva Aprender trabajo del sector Formarse en un posible puesto de trabajo. Prescribir ejercicios físicos orientados hacia la salud. Aprender trabajo del sector Formarse en un posible puesto de trabajo. Relación con teoría de la asignatura Poner en práctica lo aprendido en la teoría. Discusión 51 prácticas porque les permite trabajar en situaciones reales y en el contexto que se encuentran (valorar especificidad de las prácticas) y con aprender a trabajar en un puesto que puede llegar a ejercer (Aprender trabajo del sector) En cuanto a la competencia “Planificar desarrollar y controlar el proceso de entrenamiento en sus distintos niveles y contexto atendiendo a las características individuales de las personas” parece estar asociada a la percepción de los alumnos de realizar prácticas reales (valorar especificidad de las prácticas), desarrollar en las prácticas lo que han aprendido en las clases magistrales (Relación con teoría de la asignatura) y en consecuencia con formarse en un posible puesto de trabajo (Aprender trabajo del sector). La competencia, “Conocer y aplicar los principios comportamentales y sociales a los diferentes campos de la actividad física y el deporte”, parece estar asociada a la percepción de los alumnos de adquirir valores proporcionados por otras personas (Educación en valores), de la necesidad que tienen las personas mayores de que les proporcionen cariño y les ayuden (Necesidad de dar cariño/ayuda) y por último, de desarrollar la capacidad de ponerse en el lugar de las personas mayores (Empatía con las personas mayores). La competencia, “Evaluar las condiciones y características del sujeto relevantes para la práctica de actividad físico-deportiva”, parece estar asociada a la percepción de los alumnos de aprender a trabajar en un puesto que puede llegar a ejercer (Aprender trabajo del sector) Finalmente, la competencia “Prescribir ejercicios físicos orientados hacia la salud”, parece estar asociada a la percepción de los alumnos de aprender a trabajar en un puesto que puede llegar a desarrollar (Aprender trabajo del sector) y con llevar a cabo en las prácticas lo que han aprendido durante el curso (Relación con teoría de la asignatura). Por otra parte, la interacción de las personas mayores con los alumnos ha favorecido en los primeros la necesidad de invertir el tiempo de ocio de forma activa, y con ello, en la consecución de “beneficios” asociados al envejecimiento activo (Ver Anexo, Figura nº3) (OMS, 2002 y Bermejo, 2006), tal y como se propone en la tabla 9. En cuanto al envejecimiento activo de las personas mayores, la OMS en 2002 lo define como “proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen”, y los alumnos durante el Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 52 periodo de prácticas han pretendido contribuir a la mejora de la salud de las personas mayores fomentando su participación tanto en las actividades físicas como en las relaciones sociales, alumno-mayor o mayor-mayor. Tabla 9. Relación entre los beneficios del Envejecimiento Activo y las contribuciones que los estudiantes consideran que han aportado a las personas mayores en el contexto del programa de prácticas. Beneficios Código Definición Social Aprender a escuchar Escuchar a las personas mayores Disponer de conversación Proporcionar conversación Compañía Acompañar Mejorar la relación social Favorecer el acercamiento Relación con personas jóvenes Interacción con persona de edad menor Emocional Animar/Apoyar a hacer. Motivar Retar, motivar y servir de apoyo y comprensión. Mostrarles que hay más cosas que la residencia Cambiarles su forma de ver la realidad en la que están inmersos y quitarles el sentimiento de aislamiento y soledad de la residencia. Transmisión de alegría Proporcionar alegría. Ser una influencia positiva Aportar una visión optimista favoreciendo un pensamiento positivo. Transmisión de cariño Aportar cariño Promover afán de superación Suscitar la superación de los retos propuestos aportándole confianza en sí mismo. Transmisión de felicidad Transmitir felicidad. Transmisión de ilusión Proporcionar ilusión. Sentimiento de sentirse querido Llevar a cabo actitudes que les hagan sentir queridos Tabla 9. (Continuación). Relación entre los beneficios del Envejecimiento Activo y las contribuciones que los estudiantes consideran que han aportado a las personas mayores en el Discusión 53 contexto del programa de prácticas. Físico Enseñanza de estiramientos Enseñarles un repertorio de ejercicios de estiramiento Actividad física durante las sesiones de trabajo Realizar ejercicio físico diario en cada sesión. Mejorar la motricidad Mejorar la motricidad (coordinación). Enseñanza de calentamiento Enseñar un repertorio de ejercicios de calentamiento. Enseñanza de ejercicios de fuerza Enseñar un repertorio de ejercicios para trabajar la fuerza. Salud Bienestar Mejorar su salud. Mejorar su estilo y calidad de vida Mejorar su estilo y calidad de vida Según lo que refleja la Tabla 9, la percepción que los alumnos tienen de su contribución a las personas mayores se encuentran en torno a varios ámbitos: Social, emocional, físico y salud. Para favorecer los beneficios en el ámbito social, los alumnos perciben que con las personas mayores han sido capaces de escuchar (Aprender a escuchar), hacer compañía (Compañía), dar conversación (Disponer de conversación), mejorar la relación social (Mejorar la relación social) y favorecer las relaciones con personas jóvenes (Relación con personas jóvenes). Los alumnos perciben que los beneficios en el ámbito emocional han sido animar (Animar/apoyar a hacer. Motivar), cambiar la forma de ver la vida (Mostrar que hay más cosas que la residencia), cariño (Transmisión de cariño), alegría (Transmisión de alegría), favorecer el pensamiento positivo (Ser una influencia positiva), felicidad (Transmitir felicidad), ilusión (Transmitir ilusión), motivar a superarse (Promover afán de superación) y sentirse querido (Sentimiento de sentirse querido). En el ámbito físico los alumnos perciben que los beneficios han sido enseñarles un repertorio de ejercicios de calentamiento (Enseñanza de calentamiento), estiramientos (Enseñanza de estiramientos), de fuerza (Enseñanza de ejercicios de fuerza) y mejorar la motricidad (Mejorar la motricidad) y realizar actividad física en todas las sesiones (Actividad física durante las sesiones de trabajo). Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 54 Finalmente, los alumnos perciben que los beneficios en el ámbito de la salud han sido y mejorar su estilo y calidad de vida (Mejorar su estilo y calidad de vida) y mejorar su salud (Bienestar). En base a la argumentación anterior parece que la práctica llevada a cabo entre estudiantes y personas mayores favorece en alguna medida la adquisición de éste tipo de competencias. Finalmente, es significativo que un 93,3% propongan que sería recomendable realizar de nuevo las prácticas el año siguiente. La calificación media de notas asignadas a las prácticas por los estudiantes es un indicador general de la buena valoración de las prácticas por parte de los alumnos, lo que parece coherente con que posteriormente los alumnos reconozcan que han aprendido cosas y que han aportado cosas útiles a los mayores. Conclusión final 55 11. Conclusión final La evaluación desarrollada en esta investigación sobre el programa de prácticas “Actividad Física y Deporte en Personas Mayores” de la Universidad de Zaragoza, ha permitido conocer las aportaciones que perciben que han aportado los alumnos a las personas mayores y lo que perciben los alumnos que les han aportado las personas mayores. Las primeras, en relación con el envejecimiento activo y las segundas, en relación con las competencias del Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Atendiendo a los resultados, las aportaciones de los alumnos parecen proporcionar beneficios para favorecer el envejecimiento activo y las aportaciones de las personas mayores parecen favorecer el desarrollo de las competencias académicas. Además, los alumnos consideraron las prácticas realizadas oportunas y necesarias para los años sucesivos. En base a lo anterior, parece que quedaría justificada la continuidad de este programa, profundizando en la amplitud y especificidad de esta evaluación: incrementando el número de variables e instrumentos de medida en relación con el aprendizaje de ambos colectivos (personas mayores y estudiantes); convirtiendo el “mapa de aprendizajes percibidos” en una encuesta de preguntas de carácter cerrado, con ítems medidos en escalas de tipo nominal y ordinal; y comprobando los procesos de aprendizaje en alumnos de otras materias, como por ejemplo alumnos del grado de Nutrición que en el curso 2012-2013 se ha incorporado a este trabajo de prácticas, trabajando en equipo con sus compañeros del Grado de Ciencias del Deporte. Evaluación del aprendizaje recíproco entre personas mayores y alumnos universitarios 56 12. Referencias Ausubel, D. P. (2002). Adquisición y retención del conocimiento. Una perspectiva cognitiva. En Gimeno, F., (2012). 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